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吃什么有助于睡眠？

上傳時間：2022-07-06 11:10

中華醫(yī)學會

睡眠

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傳播普及健康知識，提高公眾健康素養(yǎng)

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視頻簡介：本視頻強調飲食與睡眠的密切關系，介紹有助于睡眠的合理膳食和影響睡眠的飲食習慣，倡導大眾建立健康的餐飲模式。

評論

學文（科普員）

貢士級

原來如此，長知識了

2022-07-07

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