柚子營養(yǎng)豐富,渾身是寶。柚子肉汁多味美,含有多種維生素、有機酸和礦物質(zhì),不僅可以補充人體所需的多種維生素,還能起到降血糖、降血脂、增強體質(zhì)的作用;柚子皮不僅有防蚊蟲、除臭味的功效,還有治凍瘡、治腳氣的藥用價值。柚子雖然好處多多,但并不是所有人都適合吃的。
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2015年11月16日,在湖北省宣恩縣高羅鎮(zhèn)九間店村白柚產(chǎn)銷合作社,柚農(nóng)在存放柚子。(宋文/人民圖片)
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常腹瀉者應少食柚子
據(jù)中國青年網(wǎng)報道,柚子性寒,所以氣虛體弱的人不宜多食柚子;柚子有潤滑腸道的效果,所以腹部寒冷、常腹瀉的人應該少吃柚子。不過,正因為柚子具有潤滑腸道的功效,所以大家在飯后不妨吃個柚子,以緩解油膩。
服藥前后不宜吃柚子
首先,柚子富含吠喃香豆素,可抑制人體內(nèi)分解藥物的酶的活性,從而影響人體對某些藥物的吸收和利用,其中以對避孕藥的影響比較突出,據(jù)光明網(wǎng)報道,吃1個~2個柚子,或者喝一大杯柚子汁都會明顯阻礙女性對避孕藥的吸收。因此女性如果在性生活后服用了避孕藥,最好不要立即吃柚子或者喝柚子汁,以免避孕失效。
其次,高血壓患者在服用降壓藥后也不應該立即吃柚子,否則會使血壓大幅下降,甚至誘發(fā)心絞痛、心肌梗死或中風等病癥。
另外,《北京晨報》介紹,許多常見藥會與柚子發(fā)生反應,比如降膽固醇藥,某些抗生素、抗癌藥、免疫抑制劑等。服藥前后吃柚子可能會產(chǎn)生嚴重的藥物副作用,包括猝死、急性腎衰竭、呼吸衰竭、腸胃出血等。因此大家在服藥前后盡量不要吃柚子或者喝柚子汁。
(樂丹)
本文由中華預防醫(yī)學會健康風險評估與控制專業(yè)委員會委員、中科院醫(yī)學心理學博士聶聰進行科學性把關。