[科普中國(guó)]-打嗝是病？頻繁打嗝要小心 可能是某些疾病在傳遞信號(hào)

打嗝是一種十分常見(jiàn)的現(xiàn)象，所以很多人對(duì)此都不以為然，也從未想過(guò)這種現(xiàn)象背后存在的隱患。事實(shí)上，如果頻繁打嗝，就表示身體可能存在健康隱患，如果不及時(shí)治療就會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響。

人為什么會(huì)打嗝？

據(jù)華龍網(wǎng)報(bào)道，打嗝是因?yàn)槟X干、頸椎、胸膈、腸胃中的任何一個(gè)部位的神經(jīng)受到刺激，引起了橫膈膜痙攣收縮。打嗝有不同的類(lèi)型，從打嗝的持續(xù)時(shí)間與狀態(tài)可以進(jìn)行有效區(qū)分。據(jù)《山西日?qǐng)?bào)》報(bào)道，打嗝分為功能（生理）性和器質(zhì)（病理）性?xún)煞N類(lèi)型。人們偶爾打嗝或飯后打“飽嗝”，主要是因?yàn)橥萄释僖?、水或飯時(shí)刺激了膈肌，這種打嗝屬于功能性打嗝。打嗝還可以分為急性打嗝、慢性打嗝和頑固性打嗝：打嗝一次發(fā)作持續(xù)達(dá)48小時(shí)是急性打嗝；慢性打嗝通常是持續(xù)性或復(fù)發(fā)性的，且多為病理性的；打嗝持續(xù)時(shí)間大于2個(gè)月是頑固性打嗝。頻繁的頑固性打嗝并非小事，很可能是某種疾病在傳遞信號(hào)，如胃部疾病、中風(fēng)、食道癌、賁門(mén)癌、胃癌、肝癌等。

頻頻打嗝，可能是胃食道逆流在作怪

另外，打嗝的同時(shí)如果還伴有其他不良反應(yīng)，則需要提高警惕。原山西腫瘤醫(yī)院內(nèi)鏡室主任、山西老齡胃腸病醫(yī)院專(zhuān)家楊慶壽在接受《山西晚報(bào)》采訪時(shí)介紹，在胃腸科門(mén)診中，60%以上的打嗝癥狀都與胃食道逆流有關(guān)。他表示，打嗝是胃食道逆流的一項(xiàng)主要癥狀，假如患者持續(xù)打嗝，同時(shí)有胸悶、胸部灼熱感或者喉嚨有異物感等癥狀，可確診是胃食道逆流。

簡(jiǎn)單方式解決偶爾打嗝的困擾

這種讓人心生畏懼的頻繁打嗝是由疾病引起的，如果只是偶爾打嗝則無(wú)需緊張。據(jù)華龍網(wǎng)報(bào)道，人在飽餐、受到寒冷刺激、吃飯過(guò)快、吃進(jìn)干硬食物后，可能出現(xiàn)暫時(shí)性的呃逆，大部分的打嗝通常會(huì)在數(shù)分鐘后自動(dòng)停止?？梢圆扇∪缦路椒▉?lái)緩解打嗝癥狀：

1、彎腰喝水法。喝幾口溫開(kāi)水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10次～15次，就可以達(dá)到止嗝的目的。

2、伸拉舌頭法。打嗝不止時(shí)，可以用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉，感到腹部有氣體上升，打嗝癥狀會(huì)自然消除。

3、屏氣法。直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，誘發(fā)咽反射使患者突然屏氣，打嗝癥狀會(huì)立即停止。（趙晨龍）

本文由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院主任醫(yī)師陳信義專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。