春節(jié)剛過,許多子女希望在新年伊始向父母送上孝心,不少人選擇在商場購買按摩器送給父母,讓他們在家就能享受“專業(yè)級(jí)”按摩,甚至認(rèn)為按摩器可以治療某些疾病。但事實(shí)上,有些人群根本無福消受按摩器,特別是自身患有基礎(chǔ)疾病的人群,更加需要當(dāng)心。那么,這到底是怎么回事呢?
點(diǎn)擊下載本組圖片
2013年6月16日上午,參展嘉賓在博覽會(huì)現(xiàn)場體驗(yàn)按摩器。(唐海波/人民圖片)
(聲明:凡帶有“人民圖片”字樣圖片,系版權(quán)圖片,受法律保護(hù),使用(含轉(zhuǎn)載)需付費(fèi),歡迎致電購買:010-65368384或021-63519288。)
安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師劉敬軍告訴人民網(wǎng)科普中國,與人工按摩不同,市面上的按摩類器械,例如頸部、腰部按摩器,還有按摩全身的按摩椅等,最多可模仿人揉、捏、抓、按等動(dòng)作,能起到放松肌肉、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞的作用,并無法有針對性地對身體某個(gè)點(diǎn)進(jìn)行按摩,而且如果力度控制不當(dāng),可能還會(huì)適得其反,因此不建議以下三類身體有基礎(chǔ)疾病的人群將按摩類的保健器械用來治療疾病:
1.頸椎、腰椎患有基礎(chǔ)疾病的老人。這類老人的脊柱長期承受身體上部的壓力,常有輕微變形,可能存在因?yàn)樯窠?jīng)根長期受到壓迫引起的手腳皮膚麻木現(xiàn)象,如果進(jìn)行用力不當(dāng)?shù)陌茨?,則可能造成其癥狀加重,甚至癱瘓。
2.因外傷導(dǎo)致人體關(guān)節(jié)、肌肉等局部發(fā)炎、紅腫時(shí)不建議按摩。因?yàn)橛泻喜诖嬖跁r(shí),按摩可能導(dǎo)致正在愈合的小血管等裂開,從而導(dǎo)致癥狀加重。
3.對于有心腦血管疾病的老人來說,使用頸肩部按摩器時(shí),如果頻次過高,可能會(huì)造成血液流動(dòng)加速,頸動(dòng)脈竇受到過度刺激,而導(dǎo)致血壓驟降、頭暈眼花,甚至突然暈厥。
此外,還有兩種情況也不適宜使用按摩器。身體瘦弱的人皮下脂肪較薄,若是用按摩器直接按摩其關(guān)節(jié)部位,容易刺激骨膜,造成骨膜損傷、無菌性炎癥等;人們在空腹、飽食、醉酒和劇烈運(yùn)動(dòng)后,不適宜使用按摩器。
對于能夠使用按摩器的人群,劉敬軍也提醒,人們在使用按摩器時(shí),要注意循序漸進(jìn),使用前要仔細(xì)閱讀使用說明書,尤其是注意事項(xiàng)和適用人群,老年人第一次使用按摩器械時(shí),最好先讓年輕人先試10分鐘,感受強(qiáng)度與舒適度,調(diào)節(jié)到合適的位置后再使用;而且,老年人應(yīng)根據(jù)身體情況,盡量選擇局部或穴位按摩器材,以柔和、舒適為度。
受訪專家:安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師劉敬軍
本文由天津中醫(yī)藥大學(xué)第二醫(yī)院骨傷科副主任醫(yī)師王琳玨進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。