[科普中國]-春季為何易發(fā)冠心?。繗鉁睾惋嬍呈侵饕?

時下正值春季，萬物復蘇，生機盎然，但對不少冠心病患者來說，春季卻是一個潛伏著“危機”的季節(jié)。作為一種在春季高發(fā)的心血管疾病，冠心病時刻威脅著患者的健康。那么，冠心病到底是什么？為何在春季冠心病的發(fā)病率易增加？春季又應如何預防冠心病呢？

山西省中西醫(yī)結合醫(yī)院心血管病二科主任喬占瑞在接受《山西晚報》采訪時介紹稱，冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，也叫缺血性心臟病，它是因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和（或）器質性病變，是最常見的一種心臟病，易發(fā)生心肌梗死和猝死。多數(shù)冠心病臨床表現(xiàn)為胸痛、胸悶等心絞痛癥狀；有的可直接出現(xiàn)心肌梗死；有的可沒有任何癥狀，只是在體檢或進行其它治療時發(fā)現(xiàn)；有的表現(xiàn)為心力衰竭或心律失常；少數(shù)人因為突發(fā)的心搏驟停而猝死。

那么，為何患者在春季易突發(fā)冠心病呢？據(jù)《山西晚報》報道，時下正值春季，由于氣溫低且變化多端，容易引起血管收縮、痙攣，這是首要危險因素。此外，據(jù)長江網(wǎng)報道，武漢市武昌醫(yī)院心血管內(nèi)科醫(yī)生劉驍解釋稱，造成春季冠心病突發(fā)的原因還有以下兩個：

一是在飲食結構上，經(jīng)過冬天大魚大肉的進補后，春季照樣沒有節(jié)制地胡吃海吃，這樣很容易造成血管擴張，血壓不穩(wěn)。

二是這個季節(jié)容易引發(fā)感冒，在誘發(fā)冠心病的因素中，有90%是因感冒引起。

對此，華龍網(wǎng)也解釋稱，由感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽可直接影響肺部通氣功能，加重心臟負荷，進而誘發(fā)或加重冠心病的幾率。

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新疆富蘊縣人民醫(yī)院醫(yī)務人員在該縣庫爾特鄉(xiāng)春季牧場為牧區(qū)牧民義診。圖為醫(yī)務人員為一名高血壓、冠心病牧民做心電圖。（張秀科/人民圖片）

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針對春季冠心病易高發(fā)的情況，華龍網(wǎng)提醒，可從以下幾點入手預防冠心?。?/p>

1.注意防寒，避免呼吸道感染是關鍵。穿衣要注意“春捂”，不要急于脫掉冬衣，以免突然遇到風寒引起感冒、肺炎，加重心肺負擔。

2.合理控制飲食，避免體重超標，因為肥胖會加重心臟負擔。飲食宜清淡、易消化，少食油膩、脂肪、糖類，多食有助于大便暢通的青菜、香蕉等蔬菜和水果。

3.要保持樂觀的心態(tài)，避免情緒大起大落。

4.要進行定期的體檢，盡量早期發(fā)現(xiàn)冠心病的存在，如有冠心病臨床表現(xiàn)時，應及時就診，以免延誤治療時機。

此外，要注意適當運動?！逗Ｄ先請蟆穲蟮婪Q，要增加運動量，并且注意運動的時間。不要過早外出運動，最好在太陽出來以后，霧氣散去，氣溫回升時再出來運動。（朱末）

本文由中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬(304)醫(yī)院八一大樓門診部主任彭國球進行科學性把關，目前專家研究領域為健康養(yǎng)生類、臨床醫(yī)學類、心理醫(yī)學類。