1.咖啡最好趁熱喝——最佳飲用溫度85-88攝氏度;
2.不要一邊吃飯一邊喝咖啡,最好在飯后飲用;
3.喝咖啡成習(xí)慣者應(yīng)補(bǔ)鈣;
4.若想減肥者最好喝黑咖啡,加奶加糖易發(fā)胖;
5.不宜飲過濃咖啡;
6.飲用適量。
1.咖啡最好趁熱喝——最佳飲用溫度85-88攝氏度;
2.不要一邊吃飯一邊喝咖啡,最好在飯后飲用;
3.喝咖啡成習(xí)慣者應(yīng)補(bǔ)鈣;
4.若想減肥者最好喝黑咖啡,加奶加糖易發(fā)胖;
5.不宜飲過濃咖啡;
6.飲用適量。