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喝咖啡有講究,這樣喝咖啡才健康

云南高原特色熱帶農(nóng)業(yè)科普號(hào)
專業(yè)從事云南高原熱帶亞熱帶重要經(jīng)濟(jì)作物研究及科普
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1.咖啡最好趁熱喝——最佳飲用溫度85-88攝氏度;

2.不要一邊吃飯一邊喝咖啡,最好在飯后飲用;

3.喝咖啡成習(xí)慣者應(yīng)補(bǔ)鈣;

4.若想減肥者最好喝黑咖啡,加奶加糖易發(fā)胖;

5.不宜飲過濃咖啡;

6.飲用適量。

評(píng)論
徐浩_
貢生級(jí)
健康飲用咖啡!
2022-01-06