近日，國家傳染病醫(yī)學(xué)中心主任、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏，對中國目前的新冠治療方式及醫(yī)療擠兌現(xiàn)象提出了自己的看法和建議。乙十睡眠這里簡單摘錄部分核心提要和一些科普認知，希望能幫助到更多的家人！
1）張文宏：我為什么急了，是我感覺到大家沒有在用正確的救治方案，該活的病人都沒活下來
2）張文宏：你只要是呼吸沒問題，你的氧飽和都正常，你這個就是輕癥！
3）張文宏：切記對于病毒感染，病人一來醫(yī)生就給抗生素和吊水是無效治療??！
4）張文宏：抗病毒藥一定要用起來，必須用起來！激素的合理使用必須用起來。然后各個中心的氧療要到位（*氧療是指第一時間上無創(chuàng)呼吸機）。
5）張文宏：老人發(fā)病72小時，要第一時間用上抗病毒藥。這個是可以救命的
除了醫(yī)院更需“自救”
黃金72小時，我們還可以做什么？
（四大步驟）
感染新冠后，氣喘吁吁、胸悶氣短，血氧飽和度不夠？醫(yī)院擠不進？床位不夠，設(shè)備不夠？這時候我們首先一定要保持正常通氣量。如果存在以上的癥狀，可以先上無創(chuàng)呼吸機。
《上海市新型冠狀病毒感染診治規(guī)范與分級診療流程》中明確提及：“需要將達到氧飽和度93%以上作為治療最低目標，采取無創(chuàng)呼吸機支持氧療?！?/p>
呼吸機是一種能將含氧氣的空氣送入肺部，將含二氧化碳的氣體排出體外，幫助呼吸系統(tǒng)完成通氣的醫(yī)療設(shè)備。
第一步驟：佩戴呼吸機維持正常通氣
呼吸機屬于輔助呼吸的范疇，遠遠超越了提供氧氣的單一功能，無創(chuàng)呼吸機治療的原理是持續(xù)給予正壓通氣，使空氣中的氧氣能夠進入肺部，從根本上解決不能正常呼吸而引起的血氧飽和度不夠的問題。
特別是晚上睡覺時，可能因為氣喘、胸悶而不能正常呼吸，造成反復(fù)低氧的現(xiàn)象，這時候佩戴無創(chuàng)呼吸機，可以不讓血氧飽和度急速下降。
新冠可能導(dǎo)致出現(xiàn)不同程度呼吸窘迫綜合征和嚴重感染，自主呼吸難以保障血氧含量。呼吸機的使用可以避免呼吸系統(tǒng)和重要器官衰竭，為其他治療手段爭取時間。
第二步驟：當胸悶氣喘通氣量不夠時
當出現(xiàn)嚴重的胸悶氣喘，這時候需要注意的是，單純的制氧機可能因為通氣量不夠，無法保證氧氣的攝入，更加需要結(jié)合呼吸機來增加通氣量，維持血氧飽和度。
第三步驟：當需要急救去往醫(yī)院的路上
當病情趨于嚴重的情況下，一定要馬上就醫(yī)，為了保證72小時黃金時間，在去往醫(yī)院的路途，如果有條件，在車上使用車載逆變器（適用于部分車型）佩戴無創(chuàng)呼吸機，可以幫助維持通氣量，讓我們的血氧飽和度不會急速下降。
第四步驟：當在醫(yī)院排隊就診的過程中
當然，去醫(yī)院可能存在就診等待時間過長的情況，這個時候佩戴無創(chuàng)呼吸機，維持機體通氣量，可以幫助我們充分爭取黃金72小時，為其他醫(yī)療手段爭取時間。
同時，現(xiàn)在醫(yī)院可能會由于急癥人數(shù)過多，現(xiàn)有的呼吸機設(shè)備不夠，這時候佩戴無創(chuàng)呼吸機也可以很好地維持機體通氣量，避免血氧飽和度急速下降的情況發(fā)生，有助于配合醫(yī)生進行積極治療。
睡眠無創(chuàng)呼吸機可以改善通氣，增加我們的呼吸氧量，是當下自保自救的必備。無論在家里、在車上、在醫(yī)院，無創(chuàng)呼吸機都可以幫助我們更好地爭取黃金72小時。
除了新冠會引發(fā)低氧血癥
其實，我們?nèi)粘Ｉ钪锌赡苊恳惶?/strong>
都在經(jīng)歷“血氧飽和度”不夠的癥狀
可能有些伙伴會好奇，明明白天我測試的時候，血氧飽和度都處于正常水平，為什么還會出現(xiàn)“低氧”的現(xiàn)象？
那是因為，我們大多數(shù)人在睡眠中都是處于反復(fù)低氧或缺氧的狀態(tài)。
什么是血氧飽和度？
血氧飽和度（SpO2）是血液中血氧的濃度，是呼吸循環(huán)的重要生理參數(shù)。
一般來說，血氧飽和度正常值是95%-100%，當血氧飽和度低于90%，可能出現(xiàn)呼吸衰竭。
日常生活中可能我們不太注意，乙十睡眠提醒，一旦長期處于“缺氧”狀態(tài)，對身體的損害將是全方位的。不僅會讓我們更易疲勞、精神不濟，偏頭痛、頭暈胸悶，還會增加各種慢性病的發(fā)病率。
尤其是當下會大大降低我們的免疫力，在面對病毒時會更脆弱，也更容易引發(fā)重癥。
平時如何改善我們的血氧飽和度？拯救“缺氧”的睡眠？
佩戴睡眠呼吸機。
理論上講，只要是睡眠時都需要佩戴睡眠呼吸機。睡眠呼吸機在整個呼氣和吸氣過程中，施加一定程度的氣道內(nèi)正壓，從而保證夜間我們睡眠所需要的正常通氣量。所以，它是一個合格且不辭辛苦的搬運工，讓我們可以維持正常的血氧飽和度，擁有一個真正高質(zhì)量的睡眠，遠離亞健康。
*這里需要注意，千萬別自行盲目過多攝入純氧！
一旦吸氧過量還可能會造成呼吸性堿中毒。呼吸性堿中毒會造成比較大的影響，起初常表現(xiàn)輕微，之后隨著通氣過度，手、足、面部、尤其是口周會出現(xiàn)麻木并有針刺般感覺，然后出現(xiàn)胸悶、胸痛、頭昏、恐懼甚至四肢抽搐等癥狀，最后導(dǎo)致昏迷，呼吸淺而慢。
病毒還在持續(xù)蔓延，越來越多人已經(jīng)正面交鋒，癥狀或輕或重。
隨之而來，身邊也發(fā)生一些因為認知的偏差，從而延誤或加重病情的現(xiàn)象。
乙十睡眠呼吁大家一定要重視睡眠和呼吸健康！科學(xué)認識，科學(xué)應(yīng)對，攜手一同度過難關(guān)。
乙十睡眠專注睡眠醫(yī)學(xué)與服務(wù)，現(xiàn)已打造睡眠互聯(lián)網(wǎng)線上醫(yī)院，并鋪設(shè)線下連鎖乙十睡眠充電站，線上線下聯(lián)動，致力提供睡眠醫(yī)學(xué)領(lǐng)域全場景解決方案，打造睡眠連鎖頭部品牌。
最后，乙十睡眠祝大家2023平安健康，每天都能擁有一個高質(zhì)量睡眠~
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