如何培訓孩子好好刷牙的習慣

一到刷牙時間，小寶寶們就會各種耍賴，要么不配合，要么敷衍了事。不好好刷牙，齒很快就會找上門。如何讓寶寶從小養(yǎng)成好好刷牙的習慣?

在孩子長出第一顆乳牙時，家長就要意識到該幫助他清潔口腔了。孩子正處于長牙期，每次喝完奶或是吃完輔食后，家長可以在手指上裹上干凈的紗布，蘸上清水，仔細地幫孩子抹干凈牙面，順便幫他按摩牙床。這可以很好地緩解孩子的長牙不適，孩子也容易接受，為以后養(yǎng)成良好的刷牙習慣打下基礎。

為了讓孩子能愉快地接受每天早晚都要刷牙這一習慣，每次刷牙前，家長可以先和他做一會兒游戲，并和他一起唱有關刷牙的兒歌。在兒歌歡快的旋律中，孩子的興致很容易被激起。孩子稍大一點，可以用牙刷刷牙時，家長可以讓孩子自己選擇喜歡的牙刷和牙膏。孩子雖小，但對自己用的東西會有很強的自主意識，讓他自己選擇喜歡的牙刷和牙膏，也會讓他對刷牙這個“游戲”產(chǎn)生興趣。當然，在選擇過程中，家長可以給出意見，比如選擇適合相應年齡段的，牙刷要小頭的，牙膏是可以吞咽的。

一開始學刷牙，孩子很可能掌握不好要領，怎么辦呢？孩子的模仿能力很強，每天家長刷牙時，讓孩子在旁邊看著，家長刷完牙之后再讓孩子刷牙，他自然而然就會像大人那樣左刷刷右刷刷，學得有模有樣。這時家長再稍加指導，孩子很快便能掌握刷牙技巧，再及時送上夸獎和獎勵，孩子的動力就更足了。