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喝鮮榨果汁等于吃水果？

上傳時間：2023-06-14 14:26

科學(xué)辟謠

原創(chuàng)

維生素C 膳食纖維鮮榨果汁內(nèi)源性糖

科學(xué)·解讀；熱點·解析；流言·解釋。

視頻簡介：很多人認為鮮榨果汁是健康飲品，至少比果汁飲料強，甚至覺得喝果汁就等于吃水果，二者真的能等同嗎？

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評論

科普達人精英

太師級

身體快速吸收了水果的糖份！果膠及纖維素被損失！

2023-06-15

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