鼻竇炎反復(fù)發(fā)作，飲食方面應(yīng)該注意哪些方面？

鼻竇炎是一種常見的疾病，它會(huì)導(dǎo)致患者感到頭痛、鼻塞、喉嚨疼痛等不適癥狀。很多患者可能不知道，飲食也會(huì)影響鼻竇炎反復(fù)發(fā)作的發(fā)生和發(fā)展。

鼻竇炎反復(fù)發(fā)作應(yīng)該注意哪些飲食？

不吃刺激性食物

鼻竇炎患者應(yīng)該避免吃辛辣刺激的食物，這些食物會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜充血、分泌物增加，加重炎癥反應(yīng)，例如辣椒、芥末等，還有煙熏食品、醋等。

富含糖分的食物也應(yīng)該盡量避免。

糖分會(huì)誘導(dǎo)炎癥反應(yīng)，抑制人體的免疫系統(tǒng)功能。研究表明，高糖飲食會(huì)加重鼻竇炎癥狀，還會(huì)導(dǎo)致血糖失調(diào)，使病情持續(xù)惡化，包括糖果、巧克力、蛋糕以及甜飲料等。

鼻竇炎患者應(yīng)該避免食用過敏源性的食物。

有些人因?yàn)樯眢w過敏原性而易患鼻竇炎，導(dǎo)致鼻黏膜過度分泌。這類食物包括黃鱔、蝦、螃蟹、牡蠣、花生等易引起過敏反應(yīng)的食物。

不吃油膩食物

應(yīng)該少吃或不吃大量紅肉、高脂肪、高膽固醇、煙酒以及垃圾食品等，這些食品會(huì)造成人體代謝紊亂，進(jìn)一步損害人體免疫力系統(tǒng)，助長病菌的繁殖和擴(kuò)散，影響鼻竇健康。

溫馨提醒：對于鼻竇炎反復(fù)發(fā)作來說，飲食是非常重要的一方面。另外，患上鼻竇炎后，我們第一要?jiǎng)?wù)是及時(shí)到清鼻堂，科學(xué)解決，避免鼻竇炎久拖不愈引起超多并發(fā)癥！