心 理 健 康 護 航 成 長——十五中西湖校區(qū)開展中學生心理健康系列活動

心 理 健 康 護 航 成 長——十五中西湖校區(qū)開展中學生心理健康系列活動

銅陵市第十五中學

心 理 健 康 護 航 成 長

十五中西湖校區(qū)開展中學生心理健康系列活動

為加強學校心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學生良好的心理素質和健全的人格，豐富校園文化、構建和諧校園，近日，我校開展了心理健康教育系列活動。

11月27日，各班級開展心理健康主題班會。班主任老師精心準備，ppt圖文并茂、內容豐富，主題思想突出，生動全面地詮釋了珍愛生命的重要性和必要性。時刻提醒學生積極面對學習和生活，享受陽光，健康成長！學生們在活動中暢所欲言，分享自己與同學之間的小故事；對老師說出了埋藏在心底的小秘密；講述生命的意義，談在學習和生活中如何承受挫折等等，在一系列分享交流中共同開啟一場快樂的心靈之旅。

11月29日下午，學校舉辦了中學生心理健康教育專題講座。國家二級心理咨詢師查媛媛老師以《心理健康，護航成長》為主題，通過圖片、視頻等方式，用輕松生動的語言針對青春期生理特點和現(xiàn)象、青春期的心理變化等方面進行了講述，深入淺出地講解了青少年的生理、心理發(fā)展特征、行為以及人格特征等知識。強調了青少年期的主要矛盾是自我同一性建立和角色混亂的沖突，幫助青少年構建正確的自我認知，進一步助力青少年身心健康成長。查老師引導做到“自尊、自愛、自信、自強”，懂得如何調節(jié)好青春期各種心態(tài)，懂得怎樣與異性同學正常交往，以良好的心態(tài)、健康的人格面對學習和生活。

講座中，還結合學生在校具體表現(xiàn)，導致心理問題產生的原因及有效幫助策略等內容進行分享。強調平時要保持積極樂觀的生活態(tài)度和健康規(guī)律的生活方式，學會正確調適情緒的有效方法和途徑，幫助同學們更好地了解心理發(fā)育特點，并為其提供有效幫助。

11月初，學校要求思政、生物等學科，結合課程將心理健康知識滲透到教學中，為學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)展、健康成長。通過課上教學和活動，同學們知道了如何去調節(jié)自己的情緒，以及怎樣合理地去宣泄自己的壞情緒。

青少年時期是人生重要的成長階段，加強和改進新時代學生心理健康工作，是學校落實立德樹人根本任務，是堅持育人為本教育理念的有力支撐。下一步，學校還將請法治副校長做《杜絕校園欺凌 做新時代文明中學生》主題講座。繼續(xù)細化學生心理健康教育，做到全員、全程、全方位，將育人陽光灑進每一位學生心田。

開展中學心理健康教育是學生身心健康成長的重要基礎，也是全面推進素質教育的必然要求。學校始終把學生的心理健康教育貫穿于日常的教育、教學中，努力讓每一位學生沐浴陽光、健康成長。進一步筑牢師生健康安全防線，為同學們的健康發(fā)展、全面成長保駕護航。