為什么吃素的豬八戒走了十萬八千里也沒見瘦下來？

唐僧取經(jīng)西游記歷時(shí)14年，一直108000里約等于54000公里，平均每天步行10公里，按照每天唐僧師徒走8小時(shí)計(jì)算，每小時(shí)走1.3公里。

這個(gè)故事告訴我們，沒有強(qiáng)度的有氧的減肥效果很差，豬八戒雖吃素，但飲食比例是超高碳水高糖份（盡吃包子饅頭西瓜）。八戒還不愛挑擔(dān)子，不做抗阻力力量訓(xùn)練，光做有氧不補(bǔ)充蛋白質(zhì)可能還降低了基礎(chǔ)代謝，之后暴食吃那么多包子饅頭，而且不是餓著就是撐著，飲食不規(guī)律！還超級愛吃西瓜……

這說明什么？說明精細(xì)糧對減肥沒有益處（那些夏天只吃西瓜減肥的餓了肚子還沒效果的妹子知道為什么了吧？）！只有孫悟空，因?yàn)樨?fù)重一萬多斤的金箍棒所以瘦成

好了，下面切入正題。我覺得我們可以從以下幾個(gè)角度來考慮這件事，當(dāng)然并不僅限于說豬，肥胖，也同樣是困擾我們很多人的一個(gè)大問題。并且其實(shí)無論是哪一種豬，可以說八戒這么肥胖其實(shí)是命中注定啊 = =

從營養(yǎng)遺傳學(xué)的角度來看，雷丁大學(xué)營養(yǎng)學(xué)家在Angela Alexander在《肥胖的成因和影響》早就提到過，胖不胖，很大一部分程度上歸結(jié)到基因問題，所以就算是十萬八千里的路程，悟空和八戒都吃一樣的食物，走一樣的路，最終胖的還會是八戒。

從人類角度來說，在人類進(jìn)化早期階段，我們的祖先每天還在為解決溫飽問題而抗?fàn)?，因此他們有一個(gè)我們可以叫做**“勤儉基因”的東西。而經(jīng)過了短短的進(jìn)化，雖然我們的智力已經(jīng)有了卓越的進(jìn)步，但是“勤儉基因”還在我們體內(nèi)保留了下來，也因此肥胖，在某種程度來看不可避免**。借用一組大約的數(shù)據(jù)：如果母親肥胖，那么她孩子肥胖的可能性可能是75%，同樣如果母親消瘦，她孩子消瘦的可能性也是75%。這世界是不是太不公平了 = =，所以如果八戒作為半人半豬的話，遺傳基因里面的東西，可以說是他肥胖的一個(gè)很決定性的因素。

而另一方面，其實(shí)我們食用的（咦？）**圓滾滾的八戒們，一！直！都！是！吃！素！的！**八戒和他的小伙伴（也就是肉用畜禽）經(jīng)過了人類千年的馴化，吃的飼料都是植物飼料喲！不僅性情變得溫順了（其實(shí)和八戒心寬體胖還挺像的 = =），在肉質(zhì)方面也有很多改善（相信沒有人喜歡吃柴不垃圾的東西吧？柴就是瘦肉比較多，油水比較少，肉質(zhì)比較干硬，口感不好）。

在《肉類食品》中，Chad Carr教授告訴我們，家豬之所以肉質(zhì)鮮美，其實(shí)也是源于先進(jìn)的養(yǎng)殖技術(shù)，即使素食，優(yōu)質(zhì)的飼料還有基因的作用，也足以讓我們對八戒的肥胖唱一句“沒有什么能夠阻擋”。比如長白豬、大白豬、杜洛克等品種，在合理的養(yǎng)殖環(huán)境下，其日增重就可以達(dá)到700g，其中杜洛克、長白豬的屠宰率更是達(dá)到了73.5%（放血排空消化道后的胴體質(zhì)量/活重*100%），而相對較為原始的藏豬，由于環(huán)境和品種等關(guān)系，日增重僅有173g左右......

所以綜合以上兩個(gè)角度，對于八戒來說，就算是走了十萬八千里去取經(jīng)，吃素還長這么胖，真的是一種必然，誰叫他好吃懶做，且本質(zhì)上還是豬的基因啊 = =......