生活上我們?nèi)绾晤A(yù)防這種常見癌？

胃癌是常見的消化系統(tǒng)腫瘤之一。在中國，胃癌的發(fā)病率居于各惡性腫瘤的第二位，僅次于肺癌;死亡率居于肺癌和肝癌之后，位列第三。在各種不良因素的刺激下，個別胃黏膜細(xì)胞變成癌細(xì)胞，癌細(xì)胞分裂增殖失控后長成惡性腫瘤，這就是胃癌。絕大多數(shù)胃癌都源于腺體組織，因此也被稱為胃腺癌。

一、生活上我們?nèi)绾晤A(yù)防？

1.少吃咸菜、煙薰和腌制食品，不食霉變食物。多食富含維生素C的新鮮水果蔬菜，多食肉類、魚類、豆制品和乳制品等優(yōu)質(zhì)蛋白；

2.要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。盡量做到飲食定時定量，不進(jìn)食過快、暴飲暴食，不吃過燙的食物；

3.積極治療與胃癌相關(guān)的疾病。如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃黏膜巨大皺襞癥等都屬于胃的癌前疾病。

二、如何早期發(fā)現(xiàn)胃癌？

胃癌如果早期發(fā)現(xiàn)，手術(shù)治療5年的生存率可達(dá)90%～95%，可見胃癌早期診斷的重要性。對于胃癌的早期發(fā)現(xiàn)可歸納為以下兩點:

1、重視異常信號

如果你出現(xiàn)以下這些情況需要警惕:

以前沒有胃痛的人最近反復(fù)出現(xiàn)胃痛；

以前雖有胃痛，但是最近疼痛的性質(zhì)、強度、發(fā)作的規(guī)律發(fā)生改變，而服用以前的藥物療效欠佳；

較長時間的食欲不振，上腹部飽脹不適或隱痛；

不明原因的消瘦，不明原因的便血等。

2、定期胃鏡檢查

對于胃癌的高危人群來講，應(yīng)每6~12個月做一次胃鏡檢查。