辦公室人群的高發(fā)眼病是這種

當(dāng)你久盯電腦、手機(jī)不能自拔

連續(xù)不規(guī)律的生活作息

熬夜追劇、刷視頻

是否漸漸地出現(xiàn)了眼睛酸脹、干澀等問題

干眼癥可能已經(jīng)悄悄找上了你

現(xiàn)如今，大部分人都離不開對電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的高度使用，尤其是辦公室一族，但是長時間使用電子產(chǎn)品，一些眼部疾病也隨之而來，干眼癥逐漸成為了辦公室人群的高發(fā)疾病。

什么是干眼癥？

干眼是指由于淚液的量或質(zhì)的異常引起的淚膜不穩(wěn)定和眼表面的損害，從而導(dǎo)致眼不適癥狀的一類疾病。通常表現(xiàn)為眼部干澀、異物感、灼熱感、眼癢、眼紅、畏光、視力模糊、眼脹等癥狀。

辦公室人群易患干眼癥的原因

1. 過度用眼

由于工作性質(zhì)的特殊性，長時間盯著電子屏幕，眨眼次數(shù)減少，眼睛缺乏休息，是導(dǎo)致干眼的主要因素。

2.隱形眼鏡的長期佩戴

為了更加美觀，隱形眼鏡、美瞳成為大部分辦公室人群的必備產(chǎn)品，但是隱形眼鏡佩戴過久，易導(dǎo)致角膜缺氧，眼睛的濕潤度降低，從而引起干眼癥的發(fā)生，而且用手摘戴隱形眼鏡等動作，會使鏡片沾染細(xì)菌，從而刺激到眼表，加重干眼。

3.化妝及清潔不到位

化妝品中的某些化學(xué)物質(zhì)進(jìn)到眼內(nèi)，刺激眼表易引發(fā)干眼癥狀，另外卸妝清潔不到位，殘留的物質(zhì)長期阻塞瞼板腺，引發(fā)瞼板腺障礙從而會導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。

天津大學(xué)愛爾眼科醫(yī)院溫馨提示，辦公室人群更要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生，佩戴隱形眼鏡的時間不宜過長，緊盯屏幕較久后可以眺望遠(yuǎn)處讓眼睛放松。若是出現(xiàn)眼干眼澀、畏光、流淚、異物感等癥狀要及時就醫(yī)，切勿自行使用眼藥水、偏方等，盲目的用藥或許會導(dǎo)致病情的加重。