30歲的小靜(化名),跟當(dāng)代大多數(shù)大齡單身青年一樣,不還房貸不養(yǎng)娃,日子過得瀟灑自在。
每天下了班,也不去無效社交,就回家躺著刷劇吃吃喝喝。
那天周末她跟往常一樣宅在家,午餐就是冰箱里的隔夜披薩,因為懶得加熱,所以直接拿出披薩就啃。
沒想到這一口披薩,就讓她攤上“大禍”。
三天后,她莫名其妙頭痛、肌肉酸痛,一開始以為是感冒,吃了顆止痛藥就去睡了。
但一覺起來,癥狀不但沒好轉(zhuǎn),頭痛炸裂,還開始嘔吐,脖子也變得僵硬。
察覺到不對勁的她打了個飛的就到了深圳市第二人民醫(yī)院神經(jīng)外科,醫(yī)生一聽發(fā)病歷程和癥狀后,隱隱不安——可能是腦膜炎。
果然,一番檢查下來,腦室已經(jīng)有感染的表現(xiàn),能看得出腦脊液分層了。
腰穿出來的腦脊液,也都是渾濁的膿液,一般正常的腦脊液是清水狀。
咋辦?別無他法,腦膜炎發(fā)展為腦室炎了,只能做顱腦手術(shù)。
手術(shù)過程中,我們發(fā)現(xiàn)小靜的腦室因為細菌繁殖,里面已經(jīng)像個“盤絲洞”,到處結(jié)滿了蜘蛛網(wǎng),一定要清理干凈再結(jié)合抗生素治療。
——深圳市第二人民醫(yī)院神經(jīng)外科
重癥病區(qū)主任 黃賢鍵
但就好比在結(jié)滿蜘蛛網(wǎng)和霉菌的墻皮上做大掃除,要做到一塵不染,又不傷墻皮一分一毫,難度不言而喻。
不慎傷到腦室壁或血管,隨時可能引發(fā)顱內(nèi)大出血。
整個腦室像“盤絲洞”
所幸,后來手術(shù)過程順利,小靜也在醫(yī)院繼續(xù)接受藥物治療。
話說回來,好好地,怎么吃了口隔夜披薩就攤上腦膜炎呢?
其實,是李斯特菌這種“冰箱病”在“搞鬼”。
啥是李斯特菌?
李斯特菌,一種廣泛存在于自然界中的菌株。
這是引起食源性疾病暴發(fā)的主要病原菌,也是致命的食源性病原體之一,其致死率可達20%~50%。
▲李斯特菌平板菌落特征及鏡下特征
(圖源:“上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院” 微信公眾號)
其對各種環(huán)境(如低溫、高鹽、低pH、氧化應(yīng)激等)的耐受性很強,4-10度是其最適宜的生長溫度,可大肆繁殖,所以江湖人稱“冰箱殺手”。
李斯特菌屬于條件致病菌,可以通過被污染的食物,經(jīng)過消化道、眼睛、破損的皮膚和黏膜,進入人體造成感染。
生奶源及其制品、冰激凌、生食的水果蔬菜、肉及肉制品、冷的熟食生食類、煙熏類海產(chǎn)等,都是容易被李斯特菌污染的食品。
這4類人群 最容易中招
對于健康的成年人來說,李斯特菌致病力有限。
萬一真吃了受李斯特菌污染的食物,通常3至70天(一般為21天)出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱、頭痛、肌肉痛等癥狀。
但免疫力低下的人群,就要打起十二分精神了!
孕婦、嬰兒、老人、腫瘤患者等,是李斯特菌的重點攻擊對象。
孕婦感染后,李斯特菌可通過胎盤、產(chǎn)道感染胎兒,嚴重者會導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎、早產(chǎn)、新生兒敗血癥等。
其他免疫力低下的人群,可能會引起敗血癥、腦膜炎等,嚴重可致命。
不想李斯特菌來“貼貼”
記住這7個保命提醒
李斯特菌有個“軟肋”:不耐熱。
巴氏滅菌、燒熟煮透這些簡單的措施就能對付它。
所以,只要記牢這7個提醒,一般它是不會來“貼貼”的——
① 一不吃:未經(jīng)任何消毒處理的蔬菜和肉類(蛋類、肉類和海鮮時要保證熟透)。
② 二不吃:未經(jīng)巴氏消毒的奶和乳酪,以及用它們制作的食品。
③ 水果充分清洗:吃水果前洗干凈,最好去皮食用。
④ 生熟分開:食物放進冰箱前,密封包裝,生熟分開。
⑤ 檢查包裝:買即食食物時,檢查食品包裝密封是否完整。
⑥ 加熱徹底:從冰箱里拿出來的生冷食物,60攝氏度持續(xù)加熱20分鐘,或70攝氏度加熱5分鐘以上,再食用。
⑦ 保持衛(wèi)生:手、刀和砧板接觸生食后要清洗干凈,定期對冰箱進行徹底消毒。
(來源:深圳衛(wèi)健委、醫(yī)學(xué)信使)