版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán)，請聯(lián)系我們

晚上失眠，白天補覺有用嗎？

上傳時間：2024-03-22 13:14

妮小匠

原創(chuàng)

生物鐘健康睡眠補覺

專注科普創(chuàng)新，展示多樣化科普形象，打造創(chuàng)新科普傳播方式。

收藏

視頻簡介：晚上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，失眠成了夜的旋律；白天，努力地補覺，希望能彌補夜的空缺。這樣做真的有用嗎？

評論

安寧趙玉飛

學士級

保持正常睡眠。

2024-03-25

科普ZSL

少傅級

已閱讀

2024-03-25

科普655096dC

貢士級

2024-03-25

請科普中國APP發(fā)表評論或查看更多評論

<dfn id="sjlsp"></dfn>

<dfn id="sjlsp"></dfn>

<fieldset id="sjlsp"></fieldset>

<samp id="sjlsp"></samp>

<table id="sjlsp"></table>