孩子總是反復(fù)感冒

孩子為什么總是反復(fù)感冒？

銅陵市中醫(yī)醫(yī)院

你很可能疑惑不解：這么多孩子，怎么唯獨(dú)自己的小寶貝成了“復(fù)感兒”呢？

造成孩子反復(fù)感染的原因有很多：

◆營養(yǎng)不良：如母乳不足又未及時添加配方奶與輔食，或長期只吃淀粉類食物，加上患有佝僂病，或多種微量元素缺乏，孩子的免疫系統(tǒng)遭到破壞，抗病能力下降，容易感染呼吸道疾病?！舡h(huán)境危害：空氣中的大量煙霧，如二氧化硫等，通過呼吸進(jìn)入孩子體內(nèi)，達(dá)到一定濃度后會削弱機(jī)體的抗病力。其次是被動吸煙，如孕婦或周圍的人吸煙，吸入的尼古丁作用于子宮和胎盤血管，降低血氧含量，使胎兒處于慢性缺氧的狀態(tài)，導(dǎo)致孩子呼吸生理功能先天不足，出生后容易感染呼吸道疾病?！艏膊⊥狄u：如孩子原本就患有哮喘，免疫功能低下，肺通氣功能差，極易并發(fā)呼吸道感染?！粲盟幉划?dāng)：孩子出現(xiàn)呼吸道感染后，未能嚴(yán)守醫(yī)囑、服用中西藥物不正規(guī)、燒一退就停藥等，導(dǎo)致致病菌未能得到徹底清除，形成了慢性病灶，一受涼就發(fā)?。换?yàn)E用抗生素，或過多地服用發(fā)汗、解表類中藥，導(dǎo)致免疫力下降，正氣耗損?！粽樟鲜д`：擔(dān)心孩子凍著而將其裹得像粽子，經(jīng)常將小臉蛋兒捂得紅撲撲的，致使皮膚調(diào)節(jié)體溫的能力得不到提高，稍一活動出汗便易著涼。不讓孩子冬天出門，導(dǎo)致孩子對寒冷及氣溫的適應(yīng)能力差，一遇氣溫變化，或遇他人感冒便一染即病。害怕孩子餓著而一再勸飯，甚至追著喂食，引起積食，進(jìn)而增加感染機(jī)會。遷就孩子的口味，長時間挑食、偏食，造成維生素、礦物質(zhì)等微量營養(yǎng)素缺乏，免疫力低下，使孩子感冒頻頻發(fā)作。

解決問題的關(guān)鍵是積極設(shè)法避開危險因素，并從根本上改善孩子的體質(zhì)，提升其免疫力。建議父母從以下做起：

(1)進(jìn)行科學(xué)喂養(yǎng):至少堅(jiān)持4~6個月的純母乳喂養(yǎng)。2周歲后三餐葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，幫助孩子養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，限制蛋糕、巧克力、糖果等甜食，以及控制肥肉、煎炸食品及西式快餐的攝取量。

（2）加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉:多給孩子做撫觸、按摩等。孩子能獨(dú)立行走后，應(yīng)鼓勵他們多到戶外活動，接受日光浴。（3）打好預(yù)防針:按免疫程序接種麻疹疫苗、百白破三聯(lián)疫苗、流感疫苗及肺炎疫苗等。（4）避免接觸病原體:節(jié)假日或流感高發(fā)時段，少帶或不帶孩子到商場、電影院、游樂場等公共場所玩耍；家里有人得了感冒，要盡量減少或避免與孩子接觸，并做好消毒工作。（5）避免盲目用藥:孩子感冒發(fā)燒，應(yīng)先明確病原體再用藥，初期多病毒感染，對癥治療為主，別濫用抗生素，或酌情使用中成藥。確診輕度細(xì)菌感染者，可考慮使用低級別的抗生素，盡量口服、不輸液。

若想小兒安，需三分饑與寒◆吃應(yīng)做到定時、定量，并營造一個良好的進(jìn)餐氛圍，多鼓勵、表揚(yáng)，少訓(xùn)斥，讓孩子少看或不看電視，不過度使用手機(jī)?！舸┡f衣勝新衣，數(shù)量上比成人多一件薄外套或背心即可；寒冷季節(jié)要注意背部、小肚子及兩腳部位的保暖，如愛咳嗽的孩子重在暖背，愛腹瀉的孩子重在暖肚，愛感冒的孩子重在暖腳等。 中醫(yī)中藥治療按照中醫(yī)辨證，“復(fù)感兒”常見食積郁熱與肺脾氣虛等兩大類型。食積郁熱型的特點(diǎn)是喜歡吃煎炸、燒烤類食物，討厭水果、蔬菜等富含維生素的食物，且急躁易怒，大便干結(jié)等，可用小兒至寶丸、一清膠囊、銀翹散、桑菊飲等中成藥調(diào)養(yǎng)；肺脾氣虛型的特征是平素體質(zhì)較差，面色萎黃、毛發(fā)少澤、消瘦多汗、厭食乏力、常流鼻涕、氣候稍有變化便易外感風(fēng)寒，調(diào)理法為益氣固表、健脾和胃，方藥酌用六君子湯、玉屏風(fēng)散、參蘇飲等調(diào)養(yǎng)。