脂肪肝發(fā)病率排肝病首位，為什么不胖的人也會(huì)得？

脂肪肝發(fā)病率排肝病首位，為什么不胖的人也會(huì)得？

根據(jù)《中國脂肪肝治療指南》顯示，我國成年人的脂肪肝患病率達(dá)到了12.5%~35.4%，脂肪肝已經(jīng)超過乙肝，排在所有肝病首位。

腹部B超檢查是早期診斷脂肪肝的首選方法，脂肪肝是肝臟的脂肪代謝出問題后，導(dǎo)致脂肪在肝臟聚積的情況。

肝臟長胖了，肝細(xì)胞里面就都是“油”了！假如不管，那么還是會(huì)有一部分人從單純脂肪肝逐漸進(jìn)展成脂肪性肝炎，乃至慢慢發(fā)展成肝纖維化。

脂肪肝主要分兩種，一種是酒精性的脂肪肝，也叫酒精肝；另一種是非酒精性的脂肪肝，也就是人們常說的脂肪肝。

脂肪肝的病因除了肥胖因素，和飲酒、高脂飲食、油炸食品和零食等不良飲食習(xí)慣也密切相關(guān)。有高血壓、高血脂、高血糖的“三高”人群，本身代謝存在問題的人群也容易“中招”。

由于過度減肥或厭食而引起的長期饑餓的患者也會(huì)患上脂肪肝。體型偏瘦的患者很多實(shí)際存在“隱匿性肥胖”，即內(nèi)臟脂肪囤積。和患者飲食習(xí)慣，如高果糖、高脂飲食，PNPLA3基因多態(tài)性、胰島素抵抗、腸道菌群紊亂、內(nèi)臟和異位肥胖有關(guān)系。

不良飲食結(jié)構(gòu)是脂肪肝的重要元兇，但脂肪肝不是胖人的“專利”，瘦人也可能得。防治脂肪肝要改善生活方式，簡單地說就是要“管住嘴、邁開腿”，還要針對(duì)病因治療。

但過度節(jié)食反而會(huì)增加患脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)，另外長期吃素一樣可能會(huì)得脂肪肝！