網(wǎng)絡(luò)中國節(jié)·端午節(jié) | 無論甜粽咸粽，只要不讓小編發(fā)胖的都是好粽，那么你喜歡吃哪種呢？

蜜棗粽、豆沙粽、八寶粽

蛋黃粽、火腿粽

……

（擦了擦口水）

你今天吃了哪一個？

每每說到這個話題

南方人和北方人

一年一度的咸甜粽子之戰(zhàn)

又要開始了

圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

今天我們不聊這個得罪一部分人的話題

我們換一個得罪所有人的話題

甜粽子和咸粽子

哪個熱量更高

圖片來源：花瓣網(wǎng)

一般來說

北方人偏愛甜粽

餡料主要有紅豆、紅棗、蜜餞等

南方人偏愛咸粽

北方甜粽含糖量那么高，肯定容易長胖！

肉類熱量更高，所以南方咸粽更胖！

既然各執(zhí)一詞

那我們就來

一起解析粽子

看看到底哪一個熱量更高？

通過研究市面上銷售的爆款有代表性的粽子發(fā)現(xiàn)：一樣大的粽子甜粽子能量稍微低些。

圖片來源：健康鄭州公眾號

由上可知

甜粽、咸粽熱量都比較高

減肥期是不建議吃的

不過大過節(jié)的

不讓人吃粽子太不人道

圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

------------------------------------------------

|文字圖片來源參考：[1]健康鄭州：

https://mp.weixin.qq.com/s/zwqIPkO8dB4HPj-AjPbCCQ

|編輯：秦小普

|審核：秦小科