“健康新生活”走進石龍企業(yè)

為深入推進《健康中國行動》和《國民營養(yǎng)計劃》，提升全民營養(yǎng)素養(yǎng)，倡導(dǎo)健康飲食理念，6月26日，2024“健康新生活”系列科普第7場活動走進尼得科儀器（廣東）有限公司，100余名企業(yè)職工匯聚一堂，共同聆聽專家的養(yǎng)生智慧，體驗中醫(yī)傳統(tǒng)食療法的魅力，享受專業(yè)的健康咨詢。

活動由市科協(xié)、市衛(wèi)生健康局主辦，東莞科學館、石龍鎮(zhèn)科協(xié)、石龍鎮(zhèn)衛(wèi)生健康局承辦。

**主講嘉賓：**房志科，東莞市中醫(yī)院脾胃病科、主任中醫(yī)師；世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會消化病專業(yè)委員會理事。

講座中，房主任以“用中醫(yī)的眼光看飲食”為題，詳細講解了中醫(yī)養(yǎng)生的基本理念和方法，包括食物的寒熱溫涼、營養(yǎng)搭配、食物治療等知識。同時，還針對不同體質(zhì)的人群，提供了具體的飲食養(yǎng)生建議。實用的內(nèi)容受到了在場職工的認可與歡迎，幫助大家更好平衡工作與生活。

講座后，來自市中醫(yī)院脾胃病科的專業(yè)醫(yī)師為前來咨詢的職工把脈問診，解疑答惑，并向職工普及中醫(yī)藥養(yǎng)生知識和保健指導(dǎo)。

此外，石龍鎮(zhèn)經(jīng)發(fā)局還設(shè)置了一系列富有創(chuàng)意和趣味的健康體驗活動,吸引了眾多職工駐足參與，讓大家在輕松愉快的氛圍中學習健康知識，引導(dǎo)大家形成健康的生活方式和運動習慣。