如何成為一個(gè)閃光的“小蘑菇”

這是 達(dá)醫(yī)曉護(hù) 的第 5017 篇文章

某日門診，開(kāi)門進(jìn)來(lái)一位戴眼鏡的男生，斯斯文文，看起來(lái)像一個(gè)高中生。了解后知其已經(jīng)畢業(yè)并工作一年余。因感覺(jué)工作中不被重視，被邊緣化，且收入不理想，對(duì)工作失去了熱情和信心，對(duì)未來(lái)迷茫，故來(lái)院咨詢。并稱自己就像生長(zhǎng)在陰暗角落里的小蘑菇，看不到光，也長(zhǎng)不大。

任何人，在成長(zhǎng)過(guò)程中，都注定會(huì)經(jīng)歷不同的苦難、荊棘。被苦難、荊棘擊倒的人，就必須忍受生活的平庸。戰(zhàn)勝苦難、荊棘的人，則能突出重圍，擁抱卓越。心理學(xué)上有蘑菇定律之稱。

蘑菇定律是指初入社會(huì)的年輕人，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)、能力不足，往往被安排在不受重視的崗位，從事一些瑣碎的工作，就像蘑菇一樣，長(zhǎng)在陰暗的角落里，得不到陽(yáng)光和雨露。

很多大學(xué)生走出校園來(lái)到社會(huì)都抱著很高的期望，覺(jué)得自己十年寒窗苦讀，學(xué)富五車，在新的單位應(yīng)該得到重用，應(yīng)該得到豐厚的報(bào)酬。工資成了他們衡量自身價(jià)值的唯一標(biāo)準(zhǔn)。一旦得不到重用，工資達(dá)不到預(yù)期，就容易失去信心，失去工作的熱情，進(jìn)而消極地對(duì)待工作。此時(shí)實(shí)際上就是蘑菇定律在考驗(yàn)?zāi)愕倪m應(yīng)能力。請(qǐng)記住達(dá)爾文的忠告:要想改變環(huán)境，必須先適應(yīng)環(huán)境。

把握以下要點(diǎn)，可以成功應(yīng)對(duì)：

從小事做起

初涉職場(chǎng)的年輕人是一張白紙，能力和經(jīng)驗(yàn)不足，他們不能深刻地了解組織的文化理念，一般不會(huì)被委以重任，往往是做些瑣碎的工作，但不能因?yàn)槭滦【筒徽J(rèn)真對(duì)待，敷衍了事。如果連小事都做不好，誰(shuí)敢把大事交給你呢?一屋不掃，何以掃天下?也許，在我們眼里微不足道的細(xì)節(jié)，實(shí)際上卻可能生死攸關(guān)。

踏實(shí)肯干

剛剛踏入社會(huì)的職場(chǎng)新人，往往抱有不切實(shí)際的幻想，期望著擁有一份挑戰(zhàn)與樂(lè)趣并存、薪酬豐厚的職業(yè)，當(dāng)期望與現(xiàn)實(shí)發(fā)生矛盾時(shí)，容易喪失信心、對(duì)前途迷茫，失去對(duì)工作的熱情，容易采取敷衍了事應(yīng)付的態(tài)度。因此，職場(chǎng)新人應(yīng)調(diào)整心態(tài)，老老實(shí)實(shí)做人，踏踏實(shí)實(shí)做事，這對(duì)于他們走出職業(yè)生涯的那段蘑菇期是最基本的。

適應(yīng)環(huán)境

從學(xué)生到職場(chǎng)新人，從較單純的學(xué)校走向紛繁復(fù)雜的社會(huì)，最重要的是適應(yīng)性問(wèn)題。學(xué)生有學(xué)生的行為標(biāo)準(zhǔn)和思考模式，職場(chǎng)人有職場(chǎng)人的行為標(biāo)準(zhǔn)和思考模式，二者是完全不同的，因此，要沉下心來(lái)，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，獨(dú)立行事，學(xué)會(huì)承受和忍耐，少說(shuō)多做，努力適應(yīng)工作環(huán)境，適應(yīng)社會(huì)。當(dāng)你到了一個(gè)并不滿意的公司，或者被分配在某個(gè)不理想的崗位，做著無(wú)聊的工作時(shí)，要學(xué)會(huì)適應(yīng)。這是因?yàn)椋敫淖儹h(huán)境，前提便是先適應(yīng)環(huán)境。

累積人脈

作為職場(chǎng)新人，你不了解組織的情況，應(yīng)該多做小事，管住嘴巴，少點(diǎn)闊論，多傾聽(tīng)同事們的心聲，避免轉(zhuǎn)入是非圈，同時(shí)要奉行內(nèi)方外圓的為人處事之道，內(nèi)方即誠(chéng)實(shí)、守信、謙虛，外圓即做事要講究方法、技巧、藝術(shù)，積累足夠的人脈，須知人緣也是生產(chǎn)力。今天的努力會(huì)在明天收獲豐碩的果實(shí)，良好的人際關(guān)系是人格魅力的展現(xiàn)，是實(shí)力積累的表現(xiàn)，也是積蓄資源的最好方式。

良好心態(tài)

經(jīng)過(guò)十幾年的寒窗苦讀，經(jīng)過(guò)一輪又一輪的人才招聘會(huì)和斗志斗勇的層層面試，職場(chǎng)新人終于熬出了頭，找到了一份工作，帶著無(wú)限美好的憧憬準(zhǔn)備大顯身手。走向社會(huì)，自我感覺(jué)良好，應(yīng)該是所謂的"人才"，然而被分配做"苦力"的現(xiàn)實(shí)卻給了他們當(dāng)頭一棒，以至于產(chǎn)生了到底是人才還是苦力的疑惑。成功是每個(gè)人追求的目標(biāo)，但要避免急功近利。每個(gè)成功者的背后都有一番辛酸的故事，都有著痛苦的磨難和經(jīng)歷。在職場(chǎng)生涯的蘑菇期，心態(tài)的調(diào)整顯得尤為必要，要不斷調(diào)整自己，保持靜心、耐心、細(xì)心、專心，樂(lè)觀自信地對(duì)待工作和生活。

不斷學(xué)習(xí)

職場(chǎng)新人都擁有一張不錯(cuò)的學(xué)歷文憑，新人從學(xué)校走向社會(huì)，要學(xué)的東西很多，所以畢業(yè)以后千萬(wàn)別停止進(jìn)修學(xué)習(xí)，使自己處于不斷的學(xué)習(xí)、充電之中，這也是個(gè)人能力的一種遞增。要想在職場(chǎng)脫穎而出除了累積實(shí)力之外，更重要的是必須擁有多張專業(yè)認(rèn)證執(zhí)照，這樣才能快速升遷或順利轉(zhuǎn)職。

貴在堅(jiān)持

很多人在"蘑菇經(jīng)歷"時(shí)最容易產(chǎn)生的念頭就是放棄。但是，真正的成功，屬于堅(jiān)持不懈的人。只有認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，不斷堅(jiān)持，在"蘑菇經(jīng)歷"中積累一些可貴的經(jīng)驗(yàn)和素質(zhì)，才能為以后的"厚積薄發(fā)"作好鋪墊。

在我們被看成"蘑菇"時(shí)，一味強(qiáng)調(diào)自己是"靈芝"并沒(méi)有用，利用環(huán)境盡快成長(zhǎng)才是最重要的。當(dāng)你真的從"蘑菇堆"里脫穎而出時(shí)，人們就會(huì)認(rèn)可你的價(jià)值。

作者: 上海市奉賢區(qū)精神衛(wèi)生中心

精神科 王春蓮 主治醫(yī)師

王金德 主治醫(yī)師