【醫(yī)療問答】糖尿病真的只是吃糖太多造成的嗎?

策劃：中華醫(yī)學(xué)會(huì)

審核：劉冰 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 副主任醫(yī)師

糖尿病并不僅僅是因?yàn)槌蕴翘嘁鸬摹?/p>

糖尿病是一種由多種因素共同作用引起的慢性疾病，其主要分為1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病通常在兒童和青少年時(shí)期發(fā)病，是由于免疫系統(tǒng)攻擊并破壞了胰島細(xì)胞，導(dǎo)致胰島素分泌不足所致；1型糖尿病與飲食無關(guān)，而是由遺傳和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。2型糖尿病則主要與胰島素抵抗和胰島素分泌不足有關(guān)，雖然過度攝入含糖食物和飲料可能增加患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，但其他因素也同樣重要，如肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良的飲食習(xí)慣、遺傳傾向等。

因此，預(yù)防和管理糖尿病不僅僅是控制糖的攝入量，還需要綜合考慮整體生活方式的調(diào)整，包括健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重和定期體檢等。