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糖尿病病人飲食指導(dǎo)
曹縣人民醫(yī)院
原創(chuàng)
本科普號主要向廣大群眾傳播醫(yī)學(xué)相關(guān)科普知識。
視頻簡介:
糖友們大家好,你們還在為糖尿病飲食吃什么,吃多少,怎么吃而苦惱嗎?接下來給大家介紹一種飲食小技巧,糖尿病飲食之手掌法則,手掌法則,它包括主果拳、蔬菜捧、蛋白掌、油指尖。就是用我們的雙手快速估算每日所需飲食量,雖不如食物交換算法精準(zhǔn),但手掌是隨身攜帶的稱,可隨時(shí)提醒我們。糖尿病飲食之手掌法則,它簡單輕松,食我“掌”控,不做苦行僧。