弱堿性礦泉水喝了能生兒子？別再信了……

流言

“弱堿性礦泉水喝了能生兒子”

據(jù)媒體報道，網(wǎng)傳某品牌一款弱堿性天然礦泉水被傳是“生仔水”，具有能讓女性生出兒子的神奇功效。

流言分析

這是謠言。

早在 20 世紀 70 年代，就已經(jīng)有科學家做了相關(guān)研究，分別用酸性和堿性溶液浸泡 X 染色體精子和 Y 染色體精子，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在酸、堿兩種環(huán)境中，兩種的活性并無明顯差別。醫(yī)學上也并沒有“酸性體質(zhì)”或“堿性體質(zhì)”這種說法。

最近，據(jù)媒體報道，某品牌的一款礦泉水被傳是“生仔水”，傳說女性喝了該礦泉水能生出兒子。這樣的傳言不但在社交平臺上傳得沸沸揚揚，還一度讓這款水直接賣脫銷。9 月 2 日，#礦泉水被傳能生兒子被搶脫銷#話題沖上微博熱搜第一，評論區(qū)很多人表示，原本不相信，但看見這么多人都說有效，自己也忍不住試試。一款礦泉水真的能左右性別？當然不可能。對此，該品牌客服也表示，這款商品只是普通的礦泉水，相關(guān)傳言沒有科學依據(jù)。生產(chǎn)方也回應稱，這類言論并非公司營銷，應該是個人行為。

所以，一款水為什么會同“生兒子”掛鉤？這件毫無科學道理的事情背后，其實是一個曠日持久的謠言。

生兒生女跟酸堿毫無關(guān)系

喝“弱堿性礦泉水能生兒子”的謠言，細究下其實是一個經(jīng)典老謠言“堿性食物攝入多容易生兒子”的變體。坊間有傳聞稱，堿性體質(zhì)可以提高生男孩概率，原理是弱堿性環(huán)境更適合 Y 染色體存活。本次上熱搜的某品牌礦泉水不是第一款被捧成“接男寶神器”的商品。隨便搜一下購物平臺就能發(fā)現(xiàn)，有很多寫著“調(diào)節(jié)體質(zhì)生男孩”“活潑男寶更愛堿性媽媽”之類虛假宣傳的商品，比如高堿備孕片之類。

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據(jù)考證，此等謠言的最初來源是一個叫朗德姆·B·謝特爾茲的美國人，此人在 20 世紀 70 年代出過兩本充斥了偽科學內(nèi)容的書，其中介紹了一些可以左右胎兒性別的備孕“技巧”，想生男孩用小蘇打沖洗下陰，想生女孩則需要用醋等，沒有一項是靠譜的，但給詐騙提供了肥沃土壤。事實上，生男生女在受精卵結(jié)合的那一瞬間就注定了，也沒有任何科學證據(jù)支持“ X 精子耐酸、Y 精子耐堿”的說法。正常情況下，一個初級精母細胞經(jīng)過兩次減數(shù)分裂生成 4 個精子，兩個含 X 染色體的精子和兩個含 Y 染色體的精子，這兩種精子的比例是 1:1。也就是說，對于每一次懷孕，生男和生女的概率是一樣的。早在 20 世紀 70 年代，就已經(jīng)有科學家做了相關(guān)研究，分別用酸性和堿性溶液浸泡 X 染色體精子和 Y 染色體精子，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在酸、堿兩種環(huán)境中，兩種的活性并無明顯差別。還有研究者對此做過動物實驗，用不同酸堿度的溶液處理兔精子，之后進行人工授精，事實證明雌兔受孕后誕下小兔子的性別與為自然受孕的結(jié)果沒什么差別?？梢?，“酸生女、堿生男”完全就是無中生有的謠言。

“酸堿體質(zhì)”21 世紀最大騙局之一

從根源上來講，“酸堿體質(zhì)論”完全是忽悠，是常年來的科普辟謠重鎮(zhèn)。除了“吃堿性食物、用蘇打水灌下陰能生兒子”外，還有“堿性健康酸性致癌”等流傳甚廣的謠言。這個所謂的理論最早由美國人羅伯特·歐·陽捏造，此人早在 2014 年 1 月被捕，并于 2016 年因盜竊和無牌執(zhí)業(yè)醫(yī)學被判有罪。2018 年，他在法庭上公開承認，所謂“酸堿體質(zhì)論”從頭至尾是他所捏造的騙局。而羅伯特·歐·陽之所以鋃鐺入獄，是因為美國一位癌癥患者因篤信“酸堿體質(zhì)療法”，在靜脈注射的藥物中添加堿性的小蘇打，放棄正規(guī)治療，導致病情嚴重發(fā)展，因此將羅伯特·歐·陽告上法庭。正規(guī)來講，醫(yī)學上并沒有“酸性體質(zhì)”或“堿性體質(zhì)”這種說法。因為人體內(nèi)保持酸堿平衡的穩(wěn)定系統(tǒng)——酸堿緩沖體系，會自動調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿度，將其維持在一個穩(wěn)定的范圍內(nèi)。此外，人體是一個復雜的機體，不同的體液 pH 值都不一樣。先不說食物的酸堿性本身就很復雜，就說它們進入人體之后，因為胃酸是含 0.2%～0.4% 鹽酸的強酸，進到胃里任何東西都會變成酸性，而從胃部進到腸道后，它們又會受腸液影響變成堿性，要怎么判斷酸還是堿？

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一般來說，只有在人體健康出現(xiàn)問題，比如消化、排泄、呼吸三大系統(tǒng)出現(xiàn)嚴重障礙的情況下，才會出現(xiàn)機體酸堿度不穩(wěn)的情況。比如如果一個人血液的 pH 值低于 7.35 ，就意味著酸中毒，需要借助醫(yī)療手段處理；胃食道反流患者也需要短期使用強效抗酸劑來中和胃酸。一般情況下，無須依賴外源物質(zhì)來調(diào)節(jié)酸堿性。

關(guān)于酸堿體質(zhì)，還有這些謠言

酸堿體質(zhì)謠言在全世界縱橫多年，其“淫威”之下出現(xiàn)了很多衍生品，導致很多人對“酸”畏如蛇蝎，把“堿”捧上神壇。甚至有些說法隱藏在我們的生活中，雖然完全沒有科學道理，但一時卻也讓人難以辨別。下面我們就來一一分辨：

1、謠言一：喝堿性水或吃饅頭能抑制胃酸過多

堿確實可以中和胃酸，但不是堿性水，更不是發(fā)酵類面食。前邊提到醫(yī)生會給胃食道反流患者開強效抗酸劑來中和胃酸，但藥物的劑量是堿性水的好多倍，想喝到起效量，估計要喝好幾噸。至于饅頭，它雖然有添加發(fā)酵粉或小蘇打，但本質(zhì)就是個食物，碳水化合物進到胃里只會增加胃酸分泌。而且，健康人群不需要中和胃酸的，因為胃環(huán)境本身就是酸性環(huán)境，這就是健康狀態(tài)，為什么要去中和胃酸？

2、謠言二：喝堿性水可以降尿酸

從理論上來說，這句話不算錯，畢竟蘇打水可以堿化尿液，增加尿酸溶解度，促進尿酸排泄。但一般的堿性水碳酸氫鈉含量少到幾乎可以忽略不計，難以改變尿液酸堿度，更別提降尿酸了。真正對改善高尿酸血癥和痛風有幫助的不是堿，而是水，定時規(guī)律多飲水，有促進尿酸的排泄。醫(yī)生建議患者心、腎功能正常的情況下，每天喝 2～3L 水，白開水、純凈水、礦泉水都可以。

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3、謠言三：堿鈣可以治療骨質(zhì)疏松

有人認為，酸性體質(zhì)的人容易骨質(zhì)疏松，這是因為酸會腐蝕骨骼，進而導致鈣流失，所以補鈣的同時要補堿。這種說法沒有任何科學依據(jù)，骨質(zhì)疏松是一種多種原因所致的全身性、代謝性骨病，不是簡單補鈣就能治療的，需要結(jié)合生活方式調(diào)整、骨健康補充劑添加、藥物干預和康復治療共同進行，必要的時候還要接受手術(shù)，更別說莫名其妙地加堿了?？傊紫人釅A體質(zhì)就是個巨大的謠言，其次靠吃喝和外用來調(diào)節(jié)身體酸堿度，以達成一些神奇的效果，更不靠譜。至于生不生男孩這種事，需要調(diào)節(jié)的可能不是身體的酸堿度，而是腦子里重男輕女的思想。

照“謠”鏡

核實所聲稱的觀點是否有科學研究支持，可以查閱醫(yī)學期刊或科學研究報告。平常增加自己的健康知識，了解基本的科學原理和研究方法，有助于更好地判斷信息的真?zhèn)巍Ｄ承┙】抵{言可能是為了推銷產(chǎn)品或服務，特別是那些聲稱有“神奇效果”的產(chǎn)品。

此外，還需要注意的是，有些經(jīng)典謠言會出現(xiàn)“變體”，要能夠透過現(xiàn)象看本質(zhì)。

作者丨likely 科普創(chuàng)作者

審核丨張宇 中國疾病預防控制中心 研究員/博士 國家健康科普專家