簡(jiǎn)單三步識(shí)別腦卒中，防止卒中“卒”不及防！學(xué)會(huì)關(guān)鍵時(shí)刻能救命

四、腦卒中康復(fù)治療

腦卒中發(fā)病急、病情進(jìn)展迅速，可導(dǎo)致肢體癱瘓、語(yǔ)言障礙、吞咽困難、認(rèn)知障礙、精神抑郁等，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量，給家庭和社會(huì)造成重大影響。而康復(fù)治療是幫助患者恢復(fù)功能。提高生活質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。康復(fù)治療需盡早介入，包括：物理治療、作業(yè)治療、言語(yǔ)治療、認(rèn)知訓(xùn)練等多種方法。

五、卒中重預(yù)防

養(yǎng)成健康的生活方式，定期進(jìn)行腦卒中危險(xiǎn)因素篩查，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早診斷、早治療，就可以有效的防治腦卒中。

預(yù)防卒中牢記口訣

炒菜用油少放點(diǎn)；口味別咸清淡點(diǎn)

戒煙限酒自覺(jué)點(diǎn)；體重腰圍控制點(diǎn)

身腰腿腳勤動(dòng)點(diǎn)；鮮菜水果多吃點(diǎn)

五谷大豆雜食點(diǎn)；肥肉葷油少吃點(diǎn)

開(kāi)水牛奶多喝點(diǎn)；精神愉快放松點(diǎn)

休息睡眠充足點(diǎn)；每日二便通暢點(diǎn)

血壓心率常測(cè)點(diǎn)；吃藥按時(shí)按量點(diǎn)

勤看醫(yī)生定期點(diǎn)；要想活得滋潤(rùn)點(diǎn)

防治知識(shí)多懂點(diǎn)；思想態(tài)度重視點(diǎn)

行動(dòng)改變緊跟點(diǎn)；養(yǎng)成習(xí)慣堅(jiān)持點(diǎn)

六、總結(jié)

腦卒中是一場(chǎng)嚴(yán)峻的健康挑戰(zhàn)，但通過(guò)我們的共同努力，掌握正確的急救和康復(fù)知識(shí)，做好預(yù)防工作，就能有效地降低其危害。讓我們行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注腦卒中，關(guān)愛(ài)生命健康，為自己和家人創(chuàng)造一個(gè)美好的未來(lái)。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南省直中醫(yī)醫(yī)院 針灸康復(fù)治療中心 彭芳林

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（編輯ZS）