肺手術(shù)后總感覺(jué)胸悶，醫(yī)生：教你如何提高自己的肺功能

張先生在單位組織的查體中查出了早期肺癌，在醫(yī)生的建議下住院進(jìn)行了胸腔鏡手術(shù)治療，術(shù)中快速病理為肺腺癌，按照既定的手術(shù)方案切了一葉肺。術(shù)后淋巴結(jié)都為陰性，腫瘤分期很早，切除了就好了。這本是非常理想的結(jié)果，但是張先生因?yàn)樾g(shù)后一直胸悶總是悶悶不樂(lè)。

像張先生這樣肺手術(shù)后胸悶的患者非常多，甚至很多未做手術(shù)的人也總是感覺(jué)胸悶，這一切都是肺功能下降惹的禍。

什么是肺功能？肺是人體與外界進(jìn)行氣體交換的器官，肺通過(guò)通氣功能和換氣功能來(lái)確保人體用氧的需求。當(dāng)通氣功能或換氣功能出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)影響到人體氧氣與二氧交換。從而會(huì)使病人出現(xiàn)氧氣的供不應(yīng)求或者二氧化碳排出障礙。而我們將肺的通氣功能及換氣功能統(tǒng)稱為人體的肺功能。

正常人年輕時(shí)肺功能狀態(tài)最佳，隨著年齡的增大，肺功能逐漸下降，特別是一些長(zhǎng)期吸煙或者粉塵接觸史的患者肺功能下降明顯，所有會(huì)逐漸出現(xiàn)胸悶憋喘等癥狀，而肺切除手術(shù)同樣會(huì)導(dǎo)致人的肺功能下降。

為什么肺手術(shù)后會(huì)感覺(jué)胸悶憋喘？很多人肺手術(shù)后或多或少都會(huì)有胸悶憋喘的癥狀，坐著不動(dòng)還好，一動(dòng)就上不來(lái)氣。這是很典型的肺功能下降所致。

舉個(gè)通俗易懂的例子，人有五葉肺，就好比五匹馬，正常時(shí)五匹馬拉著一架馬車行走是沒(méi)有問(wèn)題的。當(dāng)進(jìn)行肺手術(shù)切掉一葉肺后就好比將其中一匹馬去掉，原本五匹馬拉著馬車變成了四匹馬，這樣馬兒拉車的難度就加大了，平地可能還好，一旦遇到上坡或者需要快速奔跑馬兒就感覺(jué)吃力了，隨之而來(lái)的就是馬兒氣喘吁吁。

相比于馬兒的氣喘吁吁，患者肺術(shù)后的病人就成了胸悶憋喘的癥狀。

肺功能如何改善？肺功能可以通過(guò)鍛煉得到改善嗎？答案是可以的。下面介紹幾種改善肺功能的小方法

1.吹氣球方法

胸外科病房里最不缺的就是氣球，很多人誤以為病人們童心未泯，其實(shí)氣球是用來(lái)鍛煉肺功能用的。

患者取坐位，用力深吸氣后將氣球盡量吹大，20次為一組，每天4-6組。每一次鍛煉時(shí)肺都可以得到充分的膨脹，可以很好地改善我們的肺功能。

2.深呼吸運(yùn)動(dòng)

患者取平臥位，將左手放置在上腹部，右手放在前胸部，放松并呼吸，經(jīng)鼻吸氣，從口呼出，盡量保持胸廓不動(dòng)，腹部伸縮，10-15分鐘每次，一天2-3次，可以很好地改善肺功能。

3.爬樓梯運(yùn)動(dòng)

爬樓梯是一項(xiàng)有效改善肺功能的運(yùn)動(dòng)，所以一般圍手術(shù)期我們鼓勵(lì)患者做上下樓梯的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然爬樓梯的層數(shù)、速度根據(jù)患者個(gè)人身體情況決定，并且一定有陪人陪著爬樓梯，以放在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)意外。每天2-3次，可以很好地改善肺功能。

哪些人群需要進(jìn)行肺功能檢查？肺功能下降后可以出現(xiàn)胸悶、憋喘，但是胸悶憋喘并不一定都是肺功能下降引起，所以為了判斷是否肺功能不足引起的胸悶，可以做肺功能檢查。以下這幾類患者推薦做

1、手術(shù)后頑固性胸悶患者，肺功能檢查判斷是否因肺功能降低引起

2、有吸煙史及長(zhǎng)期咳嗽或伴有喘息的患者，肺功能檢查看小氣道功能是否改變，是否有慢阻肺的傾向

3、季節(jié)性咳喘發(fā)作、使用抗生素后依舊無(wú)效肺功能檢查可以明確是否患有哮喘

4、麻醉、外科手術(shù)的危險(xiǎn)評(píng)估，以判斷能否耐受肺部手術(shù)

總結(jié)：很多人肺手術(shù)后或多或少都會(huì)有胸悶憋喘的癥狀，這是很典型的肺功能下降所致。通過(guò)積極的肺功能鍛煉，肺功能得到提升，可以有效減輕胸悶憋喘的臨床癥狀。