化療期間居家護理

“三分治療、七分護理”，化療后的患者往往身體虛弱、精神不佳、免疫力低下，需要從飲食營養(yǎng)、個人防護及生活方式上進行自我調(diào)整，也需要家屬積極配合和護理。

一、如何保持健康良好的心態(tài)和樂觀的情緒

如果患者在家心情低落、喪失了戰(zhàn)勝癌癥的信心，可以通過以下方式幫助患者重新找回信心：

1.家人的支持、安慰可以給予患者極大的鼓勵和自信；

2.通過聽音樂、看書等方式轉(zhuǎn)移注意力，減輕患者焦慮等情緒；

3.接觸抗癌的正能量人物、觀看帶有積極情緒的患者故事可以將積極、正面的情緒傳遞給患者，也是改善情緒的不錯選擇；

4.保持平和的心態(tài)，自己振作起來才是根治不良情緒的最好方式。

二、預(yù)防感染：

1.天氣變化時要及時加減衣服，防止感冒；

2.減少外出和人員的探視，遠離患病并可能感染給你的人。同時要注意與寵物的接觸，不要被寵物身上的細菌感染；

3.注意個人衛(wèi)生。勤洗手，以防“病從口入”，避免抓撓，防止皮膚破損；

4.保持口腔清潔，防止口腔潰瘍。

三、人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以對于飲食：

1.規(guī)律的飲食習慣，如果做不到一日三餐，可以嘗試少食多餐，多變換菜式增進食欲；

2.避免辛辣刺激、生冷和堅硬的食物，多吃富含維生素和高蛋白、高熱量低脂肪的食物；多吃高纖維的食物，防止便秘；

3.多喝水，化療后每日飲水量1500ml，有明顯禁忌者如心功能、腎功能不全或明顯水腫患者應(yīng)在醫(yī)務(wù)人員指導下控制飲水量，不宜短時間內(nèi)大量飲水，一般來說宜每半小時飲水一次，每次200ml左右；促進人體代謝廢物的排除和化療藥物的代謝；

4.關(guān)于忌口：無論什么食物都講究適量。因此，食物種類多樣化是對維持健康是十分重要的。

四、適量休息與運動

1、進行有規(guī)律、持之以恒的運動，要量力而行，如散步、太極拳等；

2、保證充足的睡眠，理想睡眠時長是7－8小時，建立健康的睡眠習慣，如睡前1小時避免進行體力勞動，睡前半小時避免進行腦力勞動等；

3、睡眠不好時，如入睡困難、易醒、睡眠時間短等，必要時可讓醫(yī)生開具藥物輔助睡眠

五、管道護理

有輸液港或PICC中心靜脈管路的一側(cè)肢體，避免提5kg以上重物，勿做上舉、擴胸運動，如有腫脹、麻木、疼痛，請及時就醫(yī)。

六、遵醫(yī)囑用藥

1、出院帶藥遵醫(yī)囑按時按量服藥，不能隨意停藥減，按藥品貯藏說明保存；

2、出院后如需注射藥物，請攜帶出院小結(jié)、出院結(jié)賬清單、醫(yī)生處方至門診一樓注射室進行注射，或至社區(qū)醫(yī)院注射；

3、服藥期間如有不適及時門診就診。

六、形象護理

美好的形象會帶來積極情緒，可以佩戴假發(fā)、義乳，穿著自己喜愛的服飾塑造出美好的形象。

七、健康監(jiān)測

1、化療后5－7天門診隨訪，復(fù)查血常規(guī)，檢驗當天無需空腹；

2、如有發(fā)燒、疲乏無力，全身皮膚粘膜發(fā)現(xiàn)有瘀點、瘀斑，或者每日腹瀉＞3次、惡心嘔吐嚴重無法進食等情況，及時就醫(yī)診治；

3、整個化療療程結(jié)束后兩年內(nèi)，每三個月復(fù)查一次，情況穩(wěn)定后可每半年復(fù)查一次。

最后，在生命的旅途上，假如不幸與癌癥相遇，難過、無助、彷徨常常會有，但只要抗癌的征程中，我們堅持不懈，積極治療，終會“撥開云霧見天日，守得云開見月明”。

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