【醫(yī)療問答】如何做好紅斑狼瘡的日常護理策略？

作者：王秀麗 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

曾 月 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

審核：杜 悅 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 主任醫(yī)師

治療紅斑狼瘡是一場可能持續(xù)一生的“長期戰(zhàn)役”，需要從心理上、經(jīng)濟上做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。除了堅持藥物治療外，日常的飲食和生活習(xí)慣也需要特別注意。應(yīng)避免食用那些可能增加皮膚光敏感性的食物，如芹菜、菠菜、蘑菇、檸檬等。對于正在接受中、高劑量激素治療患者，由于激素可能會導(dǎo)致食欲增加，因此需要適當(dāng)控制飲食的熱量，以維持健康的體重。強紫外線造成的皮膚損害會激活身體的免疫系統(tǒng)、加劇病情，因此要防曬，使用防曬霜和穿著防曬衣是日常生活中不可或缺的措施。在北方寒冷的冬季，還需注意防寒，防止凍瘡，因為它會引起狼瘡病情活動。女孩月經(jīng)初潮階段，由于雌激素的增加可能會引起狼瘡病情活動，家長需要細(xì)心觀察，增加復(fù)診次數(shù)。保持樂觀積極的心態(tài)對促進疾病恢復(fù)有益，應(yīng)當(dāng)努力克服自己的焦慮，樹立戰(zhàn)勝病魔的信心，從而使患者能夠重返正常的學(xué)習(xí)和生活。