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體脂秤這樣用才準！帶你看懂體脂率背后的含義

柴知道
知名科學科普博主，專注于生產泛知識領域的優(yōu)質內容
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視頻簡介： 一臺 100 塊左右的體脂秤，就能測量你的體重，體脂率，甚至肌肉含量等數據。那么，這些體脂秤準不準？你的身材、使用方式，會如何影響體脂率讀數？更重要的是，你該如何科學地看待體脂率？ 只要了解了體脂秤的原理，你甚至能學會如何欺騙它
評論
無聊猩猩
貢士級
2023-09-24
科普中國網友
2023-07-12
無聊猩猩
貢士級
2023-06-11
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