膏方滋補(bǔ)正當(dāng)時(shí)

“冬天進(jìn)補(bǔ)，春天打虎”“三九補(bǔ)一冬，來年無病痛”。冬季是膏方進(jìn)補(bǔ)的流行季。

中醫(yī)理論認(rèn)為，人體隨四季的變化規(guī)律為“春生、夏長、秋收、冬藏”。入冬以后，人體的陽氣開始內(nèi)斂，是人體儲(chǔ)存能量、養(yǎng)精蓄銳的大好時(shí)機(jī)。因此，冬季要適應(yīng)天氣環(huán)境，內(nèi)服滋補(bǔ)膏方調(diào)養(yǎng)身體，大有裨益。

何為膏方？

膏方，又稱膏滋、煎膏，是一種將中藥飲片加水反復(fù)煎煮，去渣濃縮后加煉蜜、膠類藥等制成的半固體劑型。它具有藥物含量高、體積小、服用方便、口感宜人等特點(diǎn)。膏方以中醫(yī)辨證論治為基礎(chǔ)，根據(jù)病人的體質(zhì)、病情等進(jìn)行組方，養(yǎng)、治結(jié)合，既能治病，又可補(bǔ)虛。并且一人一方，因人制宜，有較強(qiáng)的針對(duì)性。

膏方適合哪些人群？

1．體質(zhì)虛弱的中老年人，選擇進(jìn)補(bǔ)可以增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)虛糾偏、延緩衰老。

2．慢性疾病（如慢性支氣管炎、哮喘、慢性胃炎、貧血等）患者，如病情已經(jīng)相對(duì)穩(wěn)定，口服膏方可用以鞏固療效、增強(qiáng)體質(zhì)。

3．處于康復(fù)期的患者（如手術(shù)后、放化療后、大病重病后、產(chǎn)后等），可服用膏方調(diào)養(yǎng)身體、增強(qiáng)抵抗力。

4．亞健康人群雖無明顯慢性疾病，但易感冒、易疲勞、睡眠質(zhì)量差、長期勞累或壓力過大、全身乏力、精力欠佳、記憶力減退等，可服用膏方改善亞健康狀態(tài)。

需要說明的是，服用膏方，消化吸收是關(guān)鍵。因此，對(duì)于脾胃運(yùn)化功能較差者，醫(yī)生一般會(huì)先開具一些健脾和胃、理氣化濕的中藥來改善脾胃的功能，為后續(xù)膏方的消化吸收創(chuàng)造有利條件。這類處方先膏方而行，被形象地稱之為“開路方”。但如果患者脾胃正常，也可不必服用“開路方”。

膏方一般在冬至前一周至立春前服用，可在清晨空腹或晚上就寢前服用一次，也可每天早晚各服一次，具體服用量可遵醫(yī)囑。

內(nèi)服膏方還有以下禁忌：

1．服用膏方期間，如出現(xiàn)傷風(fēng)、感冒、傷食、腹瀉等情況，應(yīng)暫停服用，待治愈后，再繼續(xù)服用。

2．服用膏方期間應(yīng)忌食生白蘿卜、濃茶、蝦、蟹以及生冷、辛辣刺激性食物等。

3．一些代謝性疾病患者，如糖尿病患者不宜服用含糖類（可用木糖醇代替）膏方，高尿酸癥者不宜服用含膠類補(bǔ)藥的膏方。

4．妊娠期婦女和3歲以下幼兒一般不宜服用膏方。

作者：河北省中醫(yī)院藥學(xué)部 龔博

審稿專家：河北省中醫(yī)院藥學(xué)部 副主任藥師 程杰

河北省中醫(yī)院藥學(xué)部 主任中藥師 陳迎春