不做忍痛“神龜”，享無痛生活

作者：宋玉玲 山東省鄒平市中醫(yī)院 副主任護(hù)師

董婷婷 山東省鄒平市中醫(yī)院

審核：鞏瑞紅 山東省鄒平市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師

腫瘤患者李大媽因疼痛變得愁眉苦臉，食欲和睡眠差，脾氣暴躁且與家人關(guān)系緊張，自行用藥無效后在女兒陪同下就醫(yī)。劉醫(yī)生詳細(xì)檢查后為李大媽開具了適合病情的鎮(zhèn)痛藥，并解答相關(guān)疑問，使李大媽疼痛得到控制，重新恢復(fù)樂觀積極的狀態(tài)。

也許您或您的家人也會有類似李大媽的遭遇，遇到疼痛時不知所措，下面我將為您解答有關(guān)疼痛的相關(guān)問題。

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一、什么是疼痛和癌痛？

疼痛是一種主觀感受，具有個體性、可變性，也就是說，您說有多痛就是有多痛，而癌痛指惡性腫瘤引起的疼痛。數(shù)據(jù)顯示，初診的癌癥患者中，疼痛發(fā)生率為25%，晚期癌癥患者中，疼痛發(fā)生率則升至60%～80%，其中1/3為重度疼痛患者。在我國，估計(jì)有一半的癌癥患者疼痛未得到有效控制，有30%的患者臨終前的嚴(yán)重疼痛沒有得到有效緩解。

二、為什么癌痛那么可怕？

舉個例子：假設(shè)患者得了惡性程度很高的癌癥，比如食管癌、胰腺癌等，至少有半年或者一年以上的時間要與疾病做斗爭。但此時如果出現(xiàn)惡性的、極度嚴(yán)重、讓患者徹夜難眠的疼痛，對患者飲食、睡眠、精神等方面造成了巨大的影響，以至于使患者無法配合其他治療，可能很短時間就可以把人從精神到軀體完全摧垮。

所以我們要正確認(rèn)識癌痛，不要忍痛，我們有很多治療疼痛的武器，請把您的疼痛說出來，讓專業(yè)醫(yī)護(hù)人員來幫助您！

1.指出您的疼痛部位，如胳膊、腹部、胸部、背部等。

2.表述您的疼痛性質(zhì)，如刀割樣疼痛、絞痛、刺痛、燒灼痛、放射痛、穿射痛等。

下面的表可以幫助您說清楚現(xiàn)在有多痛，如果睡眠受到影響則說明您至少達(dá)到了中度疼痛。

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三、疼痛能治好嗎？治療疼痛的方法有哪些呢？

只要及時就診，積極配合治療，疼痛是可以有效控制的。疼痛治療的方法有藥物治療和非藥物治療（熱敷或者冷敷、冥想、聆聽音樂、休息、按摩和呼吸放松操等）兩種。但是藥物治療是最基本也是最主要的。

下面說一下疼痛藥物使用的訣竅，要記牢哦！

1.口服用藥?？诜o藥是很多權(quán)威機(jī)構(gòu)推薦的給藥方式，簡單、經(jīng)濟(jì)，方便。

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2.按時用藥。鎮(zhèn)痛藥的鎮(zhèn)痛效果一般只能維持一段時間，比如說有一種鎮(zhèn)痛藥鎮(zhèn)痛效果能維持12小時，當(dāng)您服藥后超過12小時鎮(zhèn)痛效果就會減弱。因此，在您服用此藥12小時后，不管疼痛是否出現(xiàn)，都要再次服用此藥物。這樣的給藥方法可以使您一直不感到疼痛。如果等您疼痛出現(xiàn)時再給藥，不僅會帶來不必要的疼痛折磨，而且會為控制疼痛而增加藥量，進(jìn)而引起不必要的副作用。

3.用藥量需要醫(yī)生指導(dǎo)。因?yàn)槊课换颊叻面?zhèn)痛藥起效的藥量都不一樣，很難給每位患者都服相同的藥量。所以您在使用鎮(zhèn)痛藥時醫(yī)生會根據(jù)您的情況確定鎮(zhèn)痛藥的藥量。

4.密切留意用藥后的反應(yīng)。您在用藥過程中，需要密切注意自己用藥后的情況，如果有任何不適，應(yīng)及時向醫(yī)生反饋。醫(yī)生會為您做出藥量的調(diào)整以達(dá)到最好的鎮(zhèn)痛效果，用藥安全可靠，不用擔(dān)心成癮。

5.按階梯給藥。按階梯給藥是指按照您的疼痛程度選擇鎮(zhèn)痛藥。如果現(xiàn)在屬于輕度疼痛，會讓您服用弱效的鎮(zhèn)痛藥，如果疼痛加重了，可能會讓您服用強(qiáng)效的鎮(zhèn)痛藥。

只要您遵循以上藥物鎮(zhèn)痛治療的訣竅，藥物鎮(zhèn)痛不但療效好而且副作用少。癌痛是癌癥患者不可忽視的一個重要問題，需要患者、家屬和醫(yī)護(hù)人員共同關(guān)注并積極應(yīng)對，不做忍痛“神龜”，希望通過科學(xué)的評估和有效的治療方法，讓您享有無痛生活。

參考文獻(xiàn)

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