牙套扎嘴？別怕，有妙招！

這是 達(dá)醫(yī)曉護(hù) 的第 5240 篇文章

相信各位牙套黨們在變美的過程中都會經(jīng)歷不同程度的正畸疼痛和不適，特別是戴鋼牙套的朋友。

通常，戴上或調(diào)整牙套后2-3天內(nèi)牙齒會感到酸痛，這屬于正常現(xiàn)象，并且這種不適會在幾天內(nèi)消退。此外，在治療過程中也常會出現(xiàn)牙套磨嘴、鋼絲扎嘴等突發(fā)情況，給生活帶來諸多困擾，讓家長及患者們十分擔(dān)憂和痛苦。今天小編就帶大家深入聊聊“牙套扎嘴”為哪般，以及如何巧妙化解？

一、 扎嘴的“真相”

正畸矯治器家族龐大，成員各有特點(diǎn)，可初來乍到口腔這個 “小江湖”時，大多都要經(jīng)歷一番“磨合”。在這個過程中，不安分的托槽、弓絲、結(jié)扎絲以及陌生的牙套會給我們帶來意想不到的“驚喜”。

托槽磨嘴

剛戴上牙套，口腔就像迎來一群陌生訪客，需要一段時間去適應(yīng)。特別是那些口腔黏膜較為敏感的小伙伴們，可以敏銳捕捉到托槽邊緣的“棱角”。此外，正畸矯治路漫漫，期間難免出現(xiàn)磕磕碰碰。一不小心，原本牢固的托槽會悄然松動。一旦松動，原本緊貼牙面的它們便在牙齒上肆意“搖擺”，翹起的邊緣如同伸出的小鉤子刮擦著脆弱的口腔黏膜。

結(jié)扎絲扎嘴

小小的結(jié)扎絲有許多妙用，在固定牙套和正畸加力過程中常會看到它們的身影。然而原本隱匿在托槽下的結(jié)扎絲末端，會在刷牙及吃東西后跑出，甚至斷裂，搖身一變成為口腔里的“小暗器”，引得嘴唇及舌頭一陣刺痛。

弓絲扎嘴

在正畸過程中，隨著牙齒的移動以及間隙的關(guān)閉，弓絲末端會逐漸變長，露出的多余部分宛如一根尖銳的小針，靜靜潛伏在口腔。在每次張嘴說話、開懷大笑，或者僅僅是吞咽口水時，臉頰內(nèi)側(cè)嬌嫩的黏膜便會無情地被它“偷襲”。

此外，進(jìn)食過程中，單側(cè)咀嚼，或者食用一些比較硬的食物或者黏性食物可能會導(dǎo)致弓絲單向移位或者發(fā)生變形。當(dāng)啃咬蘋果、排骨等硬物時，一方面，弓絲本身可能會受到外力的作用變得歪歪扭扭，發(fā)生位置變化甚至斷裂。另一方面，一旦此時發(fā)生托槽脫落，弓絲便如脫韁的野馬，從牙套中脫出，扎嘴之感隨之而來。

隱形牙套磨嘴

隱形牙套以其美觀、舒適和可摘戴的優(yōu)勢，受到了許多人的青睞。然而，當(dāng)我們暴力摘戴時，牙套邊緣會發(fā)生變形扭曲。原本貼合牙齒弧度的牙套邊緣翹起，變身尖銳小角，再次佩戴時，立馬化身扎嘴“兇器”，刺痛感隨之襲來。

二、 扎嘴了怎么辦？“急救”方法在這里！

正畸保護(hù)蠟

當(dāng)扎嘴突襲，別慌！正畸保護(hù)蠟堪稱“救場神器”，可以解決大部分扎嘴情況。輕輕揪下一小粒，置于掌心反復(fù)揉搓至柔軟如泥，精準(zhǔn)地按壓在牙套扎嘴部位，尖銳處便立馬“溫柔”起來。平時，也可以使用口香糖代替應(yīng)急。

調(diào)整滑出的弓絲

如果扎嘴是因?yàn)楣z滑出，這時正畸保護(hù)蠟就無用武之地了?？梢允紫仁褂描囎訃L試將鋼絲放回原位，如果實(shí)在無法將鋼絲放到舒適的位置，可以用干凈的指甲剪剪掉多余的部分。

調(diào)整結(jié)扎絲尖銳方向

如果結(jié)扎絲尖銳末端跑出，可以嘗試使用鉛筆橡皮擦或棉簽，將尖銳的金屬絲向下推或在尖銳端涂上保護(hù)蠟。

正畸保護(hù)蠟

求助正畸醫(yī)生

倘若扎嘴問題似“牛皮糖”般頑固不化，務(wù)必第一時間聯(lián)系醫(yī)生預(yù)約復(fù)診。醫(yī)生擁有專業(yè)知識與器械，能迅速精準(zhǔn)定位問題根源，從根本上排除磨嘴困擾，為正畸之旅保駕護(hù)航。

三、 如何預(yù)防扎嘴？小習(xí)慣大作用！

注意飲食習(xí)慣

在正畸期間，要盡量避免食用過硬、過黏的食物和單側(cè)咀嚼，這些習(xí)慣會導(dǎo)致矯治器移位或損壞，增加扎嘴的可能性。

正確的牙套佩戴和摘取方法

對于佩戴隱形牙套的小伙伴們，需要按照正確順序佩戴牙套，不要暴力去摳牙套的邊緣，避免因邊緣翹起導(dǎo)致扎嘴的發(fā)生。當(dāng)然，也可以借助牙套的摘取工具，慢慢將牙套取下。

定期復(fù)診和檢查

定期復(fù)診是正畸過程中必不可少的環(huán)節(jié)。在復(fù)診時，要向醫(yī)生反饋任何口腔不適的情況，包括輕微的扎嘴感覺，醫(yī)生可以及時發(fā)現(xiàn)并解決問題，如調(diào)整矯治器的位置、更換磨損的部件等。

正畸過程雖會遭遇諸多波折，但只要洞察其緣由，手握應(yīng)對妙招，保持積極心態(tài)，定能巧妙化解難題，讓正畸之路一帆風(fēng)順~

撰稿：朱麗莎，同濟(jì)大學(xué)附屬口腔醫(yī)院正畸一科醫(yī)師，北京大學(xué)口腔正畸學(xué)博士。

審校：廖崇珊，同濟(jì)大學(xué)附屬口腔醫(yī)院正畸一科