冬日取暖有“陷阱”：低溫燙傷不得不防

寒潮來襲，暖手寶、電熱毯、發(fā)熱鞋墊、保暖貼等各式各樣的取暖神器紛紛登場，為人們驅(qū)散寒意。然而，這些在冬日里傳遞溫暖的“小助手”，有時也會成為潛伏在身邊的“溫柔殺手”，引發(fā)一種極易被人們所忽略的皮膚損傷——低溫燙傷。

**為什么不燙卻傷？**想象一下，當你把一個暖手寶放在手臂上，溫度剛剛好，既不冷也不熱，是不是感覺特別舒服？但正是這種“剛剛好”的溫度（45℃到60℃），因為不會觸發(fā)我們的疼痛警報，反而讓皮膚在不知不覺中受到了傷害。低溫燙傷，就是這么悄無聲息地發(fā)生了。

從紅斑到焦痂燒燙傷一般分為三個度，I度、Ⅱ度和Ⅲ度，而低溫燙傷不僅可以導(dǎo)致I度、淺Ⅱ度這樣相對淺度的損傷，也有可能造成深Ⅱ度或Ⅲ度的深度燒傷，具體表現(xiàn)有這些：

1、I度燙傷：皮膚發(fā)紅、輕度腫脹，出現(xiàn)紅斑，這是低溫燙傷最常見的表現(xiàn)。

2、II度燙傷：水皰形成，根據(jù)水皰的大小、燙傷的深度還可以分為淺Ⅱ度和深Ⅱ度。

3、III度燙傷：皮膚出現(xiàn)焦痂改變，這是低溫燙傷導(dǎo)致的深度損傷表現(xiàn)，屬于Ⅲ度燙傷的范疇。

恰當取暖的做法****控制熱源溫度。使用電熱毯、暖手寶等設(shè)備時，不要將其直接接觸皮膚。

定時休息。避免長時間接觸熱源，建議在睡覺前把電熱毯打開，等被窩暖和了就關(guān)掉電源再上床，堅決不能整晚使用電熱毯。

在使用取暖設(shè)備期間，需時刻留意皮膚的感受狀態(tài)。倘若察覺溫度過高或有任何不適癥狀，應(yīng)即刻將熱源移開，并仔細檢視皮膚狀況，以便及時察覺并處理潛在的燙傷隱患。

糖尿病患者、血液循環(huán)障礙者以及皮膚熱敏感度較低的人群，因其神經(jīng)末梢感知功能相對遲緩，在使用取暖設(shè)備時需格****外審慎。暖貼這類發(fā)熱產(chǎn)品因直接接觸皮膚且溫度相對恒定，不適宜上述人群使用。對于兒童、高齡老人以及生活不能自理者，使用過程中應(yīng)有專人看護。

低溫燙傷急救小技巧
低溫燙傷雖然不會立即造成嚴重損害，但長時間的低溫熱接觸對皮膚的慢性損傷不可忽視。正確的預(yù)防措施和早期的治療可以有效避免傷情加重。

1.立即移開熱源。一旦發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)紅或有不適感，應(yīng)立即移開熱源。

2.降溫處理。皮膚出現(xiàn)發(fā)紅或者紅斑，需要立即對患處進行降溫處理，用流動的冷水沖洗或凝膠性的產(chǎn)品冷敷降溫至少30分鐘，有助于緩解疼痛和控制損傷進展，千萬不能用冰水或者冰塊冷敷，避免凍傷。

3.避免擠壓水皰。如果形成水皰，需要去醫(yī)院進一步處理，不要自行挑破，以免引起進一步感染。

4.及時就醫(yī)。對于II度或以上的低溫燙傷，建議盡快前往醫(yī)院進行專業(yè)治療，醫(yī)生可提供局部消毒、換藥及必要的抗感染治療。