吃膏方會(huì)長(zhǎng)胖嗎？服用膏方需要注意些什么？一文全知道！

“立冬”之日開(kāi)始服用膏方，至今已有一月余，在服用膏方期間，“我怎么長(zhǎng)胖了？”“我怎么‘上火’了？”……一些朋友可能會(huì)有這樣的困惑！

這些情況是怎么產(chǎn)生的？湖南省直中醫(yī)醫(yī)院治未病中心專家就來(lái)為您解答。

一、吃膏方有可能變胖嗎？

膏方本身并不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。

膏方是根據(jù)服用者的體質(zhì)狀況，遵循中醫(yī)整體觀與辨證論治的思想，選擇多味藥合理配伍組方，并不是一味大補(bǔ)，而是虛則補(bǔ)之，實(shí)則泄之，以達(dá)到調(diào)理疾患的作用。

但有些朋友服用膏方期間長(zhǎng)胖了，有兩個(gè)常見(jiàn)的原因：

一是天冷時(shí)節(jié)，我們相對(duì)會(huì)更容易攝入較多的食物，一些人的營(yíng)養(yǎng)吸收功能好，就容易發(fā)胖。

二是吃膏方后身體得到了調(diào)理，脾胃功能變好，消化吸收能力增強(qiáng)，還有睡眠變好，這時(shí)如果平常沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，同時(shí)放任飲食自由，體重也可能會(huì)加重。

二、吃膏方會(huì)上火嗎？

吃膏方上火，很有可能是體內(nèi)有痰濕或濕熱內(nèi)蘊(yùn)。

這類體質(zhì)人群如果直接服用膏方，可能會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。因此，需要先吃化痰、祛濕、清熱的“開(kāi)路方”來(lái)“掃除障礙”，同時(shí)也可以幫助膏方更好地吸收。

如果服用膏方后，身體出現(xiàn)口渴、牙齦腫痛、口瘡、便秘等上火等表現(xiàn)，可以先減少膏方服用量，同時(shí)可以喝點(diǎn)菊花、麥冬水來(lái)緩解癥狀、控制一下藥物熱性，最后飲食上不要吃具有溫補(bǔ)辛辣的火鍋、燒烤、羊肉、狗肉、生姜、大蒜等食物。如果遵循以上三個(gè)步驟還沒(méi)能緩解癥狀，建議咨詢醫(yī)生。

三、吃膏方一周了，為什么感受不明顯？

“緩圖”是膏方的特點(diǎn)，指的是其作用緩和，起效相對(duì)較慢，但作用效果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，膏方的這一特點(diǎn)決定不可能服用三五天后癥狀就會(huì)有明顯改善。

膏方的組成包括中藥飲片、貴細(xì)藥、膠類藥、糖類等。其中中藥飲片是膏方的主要部分，是針對(duì)治病與調(diào)補(bǔ)為目的開(kāi)出的大型復(fù)方湯劑，一般藥味在30～50味。

膏方在治療上可以多臟器同治，氣血陰陽(yáng)同調(diào)，抓住重點(diǎn)，照顧全面，既治病，又調(diào)補(bǔ)，對(duì)身體調(diào)理的層次更加全面與深入。適合慢病、體虛、亞健康或病后、產(chǎn)后的調(diào)理，不太適合用于急性病癥的治療。

因此，膏方的使用是一種“緩圖”的策略，一般一個(gè)月為一個(gè)療程。通過(guò)長(zhǎng)期調(diào)理和滋補(bǔ)，達(dá)到改善健康狀況的目的。

四、有兒童膏方嗎？

有的。

兒童膏方以平和為原則，作用溫和且持久。一般味道甘甜，口感良好，易于接受。

針對(duì)兒童脾胃虛弱，出現(xiàn)：吃得少，容易積食，生長(zhǎng)發(fā)育落后，營(yíng)養(yǎng)不良體重偏輕，或者體虛多汗，反復(fù)感冒，都有相應(yīng)的調(diào)理膏方。

五、糖尿病人能吃膏方嗎？

可以吃。

糖尿病隨著病程延長(zhǎng)、年齡增加，會(huì)逐步表現(xiàn)為趨向于虛損的一種慢性疾病，肝腎陰虛證、氣陰兩虛證是臨床比較常見(jiàn)的證型。

膏方不是單純的補(bǔ)藥，它的“補(bǔ)”，體現(xiàn)在能通過(guò)調(diào)節(jié)患者體內(nèi)機(jī)能，重建陰平陽(yáng)秘的狀態(tài)，達(dá)到“補(bǔ)益”的目的。

膏方治療糖尿病主要以肝腎陰虛、氣陰兩虛、甚至陰陽(yáng)兩虛者最為適宜。膏方調(diào)治糖尿病，除了起降糖作用外，更主要用于改善各種癥狀，增強(qiáng)患者的體質(zhì)，預(yù)防和延緩糖尿病及其合并癥的發(fā)生，比如乏力、腰酸、畏寒、肢冷、消化功能紊亂等，提高患者的生活質(zhì)量。

糖尿病人服用的膏方會(huì)“特殊”一點(diǎn)，會(huì)用甜菊糖、木糖醇、阿斯巴甜等甜味劑替代蜂蜜，改善口味也不致血糖升高，同時(shí)會(huì)限制芝麻、大棗、龍眼肉等中藥材的使用。

但是，在血糖波動(dòng)較大，或合并有其他急性并發(fā)癥的情況下，不合適服用膏方。

六、服用膏方期間降壓藥能停嗎？

正在使用的降壓藥、抗凝藥、降脂藥等西藥不能停，盡管膏方在心血管疾病防治中有諸多優(yōu)勢(shì)，但膏方不能代替這些基礎(chǔ)治療性藥物。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南省直中醫(yī)醫(yī)院 治未病中心 秦露

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（編輯YT）