減輕腎臟負擔，腎病患者低蛋白主食推薦！

1.麥淀粉制品，如麥淀粉饅頭、面條。它去除了小麥中的大部分蛋白質(zhì)，熱量適中，既能飽腹，又不給腎臟帶來過多代謝壓力，可替代普通面食，一周吃上 3 - 4 次。

2.藕粉，細膩易消化，蛋白質(zhì)含量低，富含膳食纖維。沖調(diào)一碗作為早餐或加餐，方便快捷，還能為身體補充能量，每天來一碗，腎臟無 “負擔”。

3.紅薯，香甜軟糯，屬于低蛋白高纖維食物，鉀含量相對適宜腎病患者?？炯t薯、紅薯粥都是美味吃法，隔三岔五吃一次，助力腸道蠕動，減輕腎臟處理氮質(zhì)廢物的工作量。

4.玉米，一根玉米的蛋白含量遠低于大米，且富含維生素與礦物質(zhì)，水煮玉米清香可口，可常作為主食搭配蔬菜食用，為腎臟減負的同時保證營養(yǎng)均衡。

合理搭配這些低蛋白主食，腎臟輕松，身體更健康！