最近,北京市某區(qū)醫(yī)院頂流網(wǎng)紅醫(yī)生在某視頻自媒體平臺(tái)發(fā)布“科普”視頻,提醒家長(zhǎng)們“出現(xiàn)這個(gè)癥狀要小心病毒性心肌炎”。
在視頻發(fā)出后,評(píng)論區(qū)就有家長(zhǎng)帶著孩子去了急診,并且測(cè)了心肌酶,然后在評(píng)論區(qū)表達(dá)了感謝,這條評(píng)論也引來(lái)大量點(diǎn)贊。
然而,針對(duì)上述信息,有兒科醫(yī)生表達(dá)了其科普內(nèi)容不僅錯(cuò)誤,而且引發(fā)家長(zhǎng)們焦慮,甚至跑到醫(yī)院要求查心肌酶,造成醫(yī)療資源浪費(fèi)和擠兌,還存在交叉感染風(fēng)險(xiǎn),并呼吁該區(qū)醫(yī)院醫(yī)生“不要在制造恐慌和焦慮了”。
還有兒科醫(yī)生更加直接的評(píng)論:受不了這些胡說(shuō)八道的人。
那么,流感后出現(xiàn)“腿疼”真的與病毒性心肌炎有關(guān)嗎?我們還是回到流感本身的機(jī)制來(lái)說(shuō)。
正確認(rèn)識(shí)流感
流行性感冒(Influenza)簡(jiǎn)稱“流感”,其漢字名稱最早出自于1890年(明治23年)的流感流行,并被記載于1891年日本出版的《愛氏內(nèi)科全書》中,此后這個(gè)漢字名稱作為“舶來(lái)品”進(jìn)入中國(guó),從此被延續(xù)使用。
或許正是由于“流行性感冒”這個(gè)名字,導(dǎo)致我國(guó)很多人混淆“流感”和“普通感冒”(Common Cold),甚至覺得流感只是“重感冒”而已,并未受到重視。
但是流感并不是感冒,兩者差距非常大,具體如圖:
除了表格里的內(nèi)容,關(guān)于流感的信息,你需要知道這些(信息來(lái)源:世界衛(wèi)生組織):
每年大約有10億例季節(jié)性流感病例,其中包括300萬(wàn)至500萬(wàn)例重癥病例。
季節(jié)性流感每年導(dǎo)致29萬(wàn)至65萬(wàn)例與呼吸系統(tǒng)相關(guān)的死亡。
5歲以下兒童因流感相關(guān)下呼吸道感染導(dǎo)致的死亡病例中,99%發(fā)生在發(fā)展中國(guó)家。
此外多補(bǔ)充一點(diǎn),就是我國(guó)每年超額死亡平均每年超過20萬(wàn),流感相關(guān)呼吸道疾病超額死亡平均為每年9.2萬(wàn)。
流感與肌炎
回到主題,就是關(guān)于“腿疼”和“心肌炎”關(guān)聯(lián)性的問題,我們首先應(yīng)該知道得流感后肌肉細(xì)胞發(fā)生了什么。
經(jīng)?;虿唤?jīng)常得流感的朋友都知道,流感后會(huì)出現(xiàn)肌肉或關(guān)節(jié)疼痛的情況。這是由于流感病毒感染后,流感病毒直接作用或間接引發(fā)全身性炎癥反應(yīng)(感染原因),或機(jī)體釋放各種如白介素、腫瘤壞死因子等細(xì)胞因子(免疫原因)所引起的——但需要注意,這種肌肉不適不會(huì)引起肌肉損傷,并不是“肌炎(myositis)”
和相對(duì)機(jī)制明確的癥狀相比,肌炎發(fā)生的機(jī)制仍然尚未明確,但可能與下列兩種機(jī)制有關(guān):
①直接感染:流感病毒感染人類骨骼肌細(xì)胞,特別是分化后的多核肌管(myotubes),這種直接感染可能導(dǎo)致肌肉細(xì)胞的損傷和壞死,進(jìn)而引發(fā)肌炎。
病毒核蛋白(NP)在受感染的肌細(xì)胞中的表達(dá)動(dòng)力學(xué)
②免疫因素:通過激活機(jī)體的免疫系統(tǒng),誘發(fā)炎癥因子可能對(duì)肌肉組織產(chǎn)生毒性作用導(dǎo)致肌肉細(xì)胞的損傷和炎癥,甚至波及病毒未被病毒直接感染肌肉細(xì)胞。
受感染的肌肉細(xì)胞分泌5種細(xì)胞因子和1種趨化因子情況
那什么情況才要考慮“肌炎”呢?我們要注意這些癥狀:
①加重:患者通常感到全身或局部肌肉酸痛,尤其是在活動(dòng)后加重;
②無(wú)力:除了疼痛之外,還會(huì)出現(xiàn)力量下降,患者會(huì)感到肌肉無(wú)力,活動(dòng)能力受限;
③壓痛:受影響的肌肉可能會(huì)出現(xiàn)腫脹或觸壓時(shí)疼痛;
④發(fā)熱:不分患者在發(fā)生肌炎時(shí)可能伴隨低燒或體溫升;
⑤溶解:如果出現(xiàn)橫紋肌溶解,那么就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的肌肉疼痛、無(wú)力、肢體腫脹和尿液顏色變深(呈茶色或紅色)——這種情況可能導(dǎo)致腎臟損害,甚至出現(xiàn)急性腎衰竭。
橫紋肌溶解癥患者的尿液
在出現(xiàn)流感相關(guān)的病毒性肌炎時(shí),人體肌肉細(xì)胞膜的通透性改變,導(dǎo)致肌酸激酶(CK)釋放到血液中,因此在得流感并且出現(xiàn)疼痛加重和無(wú)力,或者懷疑出現(xiàn)橫紋肌溶解癥(如尿色異常、極度虛弱等)時(shí),才需要去醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生判斷,進(jìn)行肌酸激酶(CK)等檢查。
事實(shí)上,流感后引起的兒童下肢疼痛,即便沒有發(fā)展到嚴(yán)重的“肌炎”階段,CK會(huì)明顯升高(甚至高達(dá)幾千到幾萬(wàn),就像文章開頭的家長(zhǎng)帶孩子檢查結(jié)果一樣),但預(yù)后良好,大多數(shù)患兒會(huì)在幾天到幾周內(nèi)完全康復(fù),不會(huì)留下長(zhǎng)期的健康問題。
需要注意的是,和心肌炎無(wú)關(guān)。
流感與心肌炎
肌炎說(shuō)完了,好像是有腿疼,那么相信就會(huì)有朋友在思考一個(gè)問題:心肌炎是不是就是“心臟”的“肌炎”?
放心:不是。
肌炎一般指的是骨骼肌的驗(yàn)證,而心肌炎(myocarditis)是平滑肌出現(xiàn)的炎癥,兩者并不等同。但是,兩者發(fā)生的機(jī)制還是有些類似的,都是病毒直接感染和炎性反應(yīng)。
流感病毒感染肺泡上皮細(xì)胞,促使釋放促炎細(xì)胞因子和趨化因子,進(jìn)而引發(fā)炎癥并吸引免疫細(xì)胞
在流感病毒相關(guān)心肌炎的發(fā)生過程中,流感病毒可以通過與心肌細(xì)胞表面上的受體結(jié)進(jìn)入胞內(nèi),并導(dǎo)致導(dǎo)致細(xì)胞功能紊亂、細(xì)胞死亡及局部炎癥反應(yīng);此外,病毒感染后會(huì)引起心肌細(xì)胞的免疫性損傷。在兩種機(jī)制導(dǎo)致心肌細(xì)胞損傷后,細(xì)胞應(yīng)激和免疫反應(yīng)將引發(fā)細(xì)胞凋亡,產(chǎn)生的心肌組織損傷也為心肌炎的發(fā)生打下基礎(chǔ)。
炎癥介質(zhì)還直接促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,惡化動(dòng)脈粥樣硬化,并可能導(dǎo)致心臟并發(fā)癥,如急性心肌梗死
在出現(xiàn)心肌炎后,患者可以表現(xiàn)為胸痛、呼吸困難、乏力、心悸和浮腫等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)心力衰竭,不分患者可能還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、心律失常、低血壓等表現(xiàn)。
沒有腿疼。
流感相關(guān)心肌炎死亡率(黃色)與病例數(shù)(藍(lán)色)
由于心肌炎風(fēng)險(xiǎn)較高,因此早期識(shí)別和及時(shí)治療非常關(guān)鍵,特別是當(dāng)出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)乏力或心悸等癥狀時(shí),需盡快就醫(yī)進(jìn)行診斷和處理,去醫(yī)院進(jìn)行心電圖、心肌酶(如肌鈣蛋白、CK-MB)等檢查。
所以罹患流感后出現(xiàn)“腿疼”,不用考慮“肌炎”,更不用擔(dān)心“心肌炎”。
如何預(yù)防流感
那么如何避免流感相關(guān)的肌炎和心肌炎?其實(shí)非常簡(jiǎn)單:早預(yù)防、早治療。
現(xiàn)階段,已經(jīng)有了針對(duì)流感病毒的抗病毒藥物(如奧司他韋等),而這些藥物可以有效抑制流感病毒的復(fù)制,減輕流感癥狀并縮短病程,因此對(duì)于控制疾病發(fā)展很有幫助。此外,研究也發(fā)現(xiàn)早期使用抗病毒藥物能有效減少嚴(yán)重流感并發(fā)癥的發(fā)生,包括肺炎、心臟并發(fā)癥等。
因此,抗病毒藥物可能通過減少流感病毒復(fù)制、減輕免疫反應(yīng)而間接降低流感相關(guān)病毒性心肌炎的風(fēng)險(xiǎn)。
那么如果想更早降低流感相關(guān)病毒性心肌炎風(fēng)險(xiǎn),那么要怎么做呢?其實(shí),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的《全國(guó)急性呼吸道傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)情況》每次都會(huì)在健康提示中給出標(biāo)準(zhǔn)答案,全文如下:
(1)保持良好衛(wèi)生習(xí)慣:咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾、毛巾或手肘遮住口鼻;勤洗手,使用肥皂和清水清洗至少20秒,或使用含酒精的免洗手消毒劑;避免用手觸摸眼、鼻、口,以減少病原體傳播風(fēng)險(xiǎn)。
(2)倡導(dǎo)健康生活方式:均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足休息有助于增強(qiáng)免疫力。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽或其他呼吸道感染癥狀時(shí),建議居家休息,避免帶病上班或上學(xué),與家庭成員接觸時(shí)佩戴口罩,并保持室內(nèi)良好通風(fēng)。
(3)科學(xué)佩戴口罩:在就醫(yī)過程中需全程佩戴口罩;在人群密集場(chǎng)所或乘坐公共交通工具(如飛機(jī)、火車、地鐵等)時(shí),建議佩戴口罩。
(4)積極主動(dòng)接種疫苗:免疫力較弱人群(如孕婦、低齡兒童、老人及慢性病患者)應(yīng)根據(jù)疫苗接種指引,及時(shí)接種預(yù)防呼吸道傳染病的相關(guān)疫苗,包括流感疫苗、新冠病毒疫苗和肺炎鏈球菌疫苗等。尤其是隨著近期流感活動(dòng)水平上升,未接種流感疫苗的適齡人群應(yīng)盡早接種。
2025年第一周呼吸道樣本病原體核酸檢測(cè)陽(yáng)性率
最后想說(shuō)的是,大家遠(yuǎn)離真實(shí)的病毒同時(shí),也要遠(yuǎn)離“信息病毒”,尤其是別被“信息病毒”帶到醫(yī)院,造成不必要的診療支出,甚至在醫(yī)院出現(xiàn)感染風(fēng)險(xiǎn)!另外,也希望隨著信息傳播效率的提升,官方能夠進(jìn)一步進(jìn)行管理、驅(qū)逐劣幣,讓更多可靠的專業(yè)人員、可信的專業(yè)信息出現(xiàn)在各個(gè)自媒體平臺(tái)上,降低醫(yī)療負(fù)擔(dān)、避免資源擠兌。
啰嗦完了,蟹蟹。
作者:邵憶楠
中國(guó)科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員
北京慢性病防治與健康教育研究會(huì)科普專家
科普中國(guó)百佳科普號(hào)運(yùn)營(yíng)者
《漫話疫苗》系列叢書聯(lián)合作者
科學(xué)傳播初級(jí)職稱
一個(gè)不太專業(yè)但10年來(lái)公益答疑和辟謠幾萬(wàn)次的普通行業(yè)人員
愿
-丸-
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