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拐杖使用小貼士：伴您穩(wěn)健每一步

康途慢享悅護(hù)坊
原創(chuàng)
本人從事臨床護(hù)理工作36年，擅長護(hù)理科普宣傳，圖文或視頻形式
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視頻簡介： 拐杖是下肢受傷者的重要助力工具，科學(xué)使用能加速康復(fù)并避免二次傷害。三步掌握核心要點(diǎn)：一、選對(duì)高度常用兩種方法。二、行走技巧包括四點(diǎn)步（最安全），適合初愈者；三點(diǎn)步（省力），需較強(qiáng)臂力；上下樓梯口訣：上樓健腿先邁，下樓患腿先行，始終用雙拐支撐。三、安全須知：使用時(shí)要注意患者肌肉力量、有人陪同、用對(duì)受力點(diǎn)、糾正姿勢(shì)、循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量等，避免意外和損傷。關(guān)注姿勢(shì)細(xì)節(jié)，讓康復(fù)之路走得更穩(wěn)更快！
評(píng)論
科普67c8430d7bd87
儒生級(jí)
學(xué)到了，以前還以為拐杖就是杵著就行
2025-03-05
liuqifang
儒生級(jí)
很有幫助
2025-03-03
飛馬騰空
大學(xué)士級(jí)
閱讀理解
2025-02-13
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