世界青光眼周 | 警惕“沉默的視力小偷”！

2025年3月9日至15日為第十八個“世界青光眼周”，作為一種不可逆的致盲眼病，青光眼隱匿性強、致盲率高，我們呼吁：科學認知、早查早治，讓光明不再“悄然流逝”！

1. 什么是青光眼？

青光眼是一組以特征性的視神經萎縮和視野缺損為共同特征的疾病，其主要原因包括眼壓升高、房水循環(huán)障礙、眼部結構異常、遺傳因素及后天因素等。

2. 青光眼的典型癥狀？

青光眼發(fā)病早期往往無明顯癥狀，發(fā)現(xiàn)時已經是中晚期。如果出現(xiàn)視物模糊、頭痛、惡心嘔吐、眼脹痛、眼紅等癥狀，或嬰幼兒明顯眼球增大，應立即就醫(yī)。

青光眼三大認知誤區(qū)

視力好≠沒有青光眼?。ㄩ_角型青光眼早期中心視力不受損，但周邊視野已缺損?。?/p>

眼壓正?！侔踩。ú糠智喙庋刍颊哐蹓赫＃杞Y合視神經厚度判斷?。?/p>

做完手術≠一勞永逸！（需終身隨訪，調整目標眼壓?。?/p>

3. 哪些人應該警惕青光眼？

眼部結構因素

前房淺、眼軸短、晶體厚、角膜直徑短等人群會出現(xiàn)前房角狹窄，房水排出障礙，眼壓升高，進而發(fā)生青光眼。

遺傳因素

天津大學愛爾眼科醫(yī)院李富華主任表示，青光眼具有一定的遺傳傾向，如果家族中有青光眼病史，其他家族成員應盡早到專業(yè)眼科醫(yī)院進行檢查，并主動告訴醫(yī)生自己有青光眼家族史，同時要關注眼壓、視神經以及視野的變化，定期隨訪，避免出現(xiàn)不可逆性的視功能損害。

屈光因素

屈光不正患者（近視、遠視、老花），尤其是高度近視或高度遠視人群，青光眼發(fā)病率較高。

不良生活習慣

三高患者、吸煙嗜酒、起居無常、暗環(huán)境用眼、飲食不規(guī)律、喜怒無常、習慣性便秘、長期使用激素藥物等因素。

再次提醒：對于青光眼家族史人群以及40歲以上年齡段人群，要定期進行眼健康檢查，生活、飲食要規(guī)律，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運動，保持睡眠質量，飲食清淡營養(yǎng)豐富，禁煙酒、濃茶、咖啡，適當控制進水量。