“過(guò)度消毒”有害嗎？（一）

開春后，孩子們的戶外活動(dòng)時(shí)間變多了，總是干干凈凈出門去，臟兮兮回家來(lái)。安全起見，很多家長(zhǎng)都會(huì)帶上免洗洗手液、消毒濕巾，洗衣服時(shí)也要放點(diǎn)衣物消毒液，希望病毒細(xì)菌全退散！

但有的家長(zhǎng)卻擔(dān)心使用各類消毒液反而會(huì)過(guò)度保護(hù)孩子，影響免疫系統(tǒng)發(fā)育，從而降低孩子的抵抗力。

各類消毒液會(huì)降低孩子免疫力？

頻繁、過(guò)度的消毒，會(huì)讓環(huán)境中微生物種類和數(shù)量急劇減少。孩子接觸不到微生物，免疫系統(tǒng)都沒(méi)有鍛煉的“靶子”，更別說(shuō)提高抵抗力了。所以建議大家，要讓孩子適當(dāng)接觸微生物，不要太愛(ài)干凈！

洗手用流動(dòng)的清水 + 肥皂或洗手液就行，孩子常接觸的物體表面用清水擦拭，衣服、床品可以用衣物消毒液，但不必次次添加。

科學(xué)消毒，一號(hào)選手：75%酒精。75%酒精屬于中效消毒劑，能殺滅細(xì)菌繁殖體（比如大腸桿菌）、分歧桿菌（比如結(jié)核）和真菌（比如白色念珠菌）。病毒的話，主要?dú)缬H脂性病毒，比如新冠、流感等；不能殺滅親水性病毒，比如諾如病毒。可以用來(lái)手消毒、皮膚消毒、普通物體表面消毒和醫(yī)療器械消毒。使用時(shí)不需要稀釋，直接噴灑、涂抹、擦拭即可。