為什么聽到自己的錄音時(shí)，總會感覺怪怪的

一、前言：聲音的“自我認(rèn)知”危機(jī)

你有沒有過這樣的經(jīng)歷？當(dāng)你第一次聽到自己的錄音時(shí)，心里咯噔一下，心想：“這是我的聲音嗎？怎么這么怪、這么刺耳？”然后你開始懷疑人生，甚至對自己的聲音產(chǎn)生了深深的“嫌棄”。

別擔(dān)心，你不是一個(gè)人！幾乎每個(gè)人都經(jīng)歷過這種“聲音的自我認(rèn)知危機(jī)”。然而不出意外的話，我們很快就會知道這確實(shí)是屬于自己的聲音。

今天，就讓我們一起揭開這個(gè)神秘面紗，看看背后到底藏著什么生物力學(xué)科學(xué)秘密。

二、聲音的“雙面人生”

聲音，本質(zhì)上是一種由物體振動(dòng)產(chǎn)生的機(jī)械波，稱為聲波。我們之所以能聽到聲音，是因?yàn)槁暡ㄍㄟ^空氣或其他介質(zhì)傳播，最終抵達(dá)我們的耳朵。

當(dāng)我們的聽覺系統(tǒng)感受到聲波時(shí)，就會將其轉(zhuǎn)化成生物電信號，這些信號會通過神經(jīng)系統(tǒng)傳遞給我們的大腦，在經(jīng)過大腦分析和處理之后，我們就聽到了聲音。

不過，對于自己的聲音，事情就沒那么簡單了。

首先簡單介紹一下耳朵是如何聽到聲音的。我們能聽到各種美妙的聲音，離不開耳朵這個(gè)精密的“聽覺工廠”。耳朵接收聲音主要通過氣傳導(dǎo)和骨傳導(dǎo)這兩種方式（圖1）。

圖1 耳朵接收聲音主要通過氣傳導(dǎo)和骨傳導(dǎo)這兩種方式

1.氣傳導(dǎo)

我們都知道，機(jī)械波必須要依靠介質(zhì)才能夠進(jìn)行傳播，而空氣就是良好的介質(zhì)。所以對于外界的聲音而言，它們一般都是通過空氣傳播到我們的聽覺系統(tǒng)，這是聲音傳播的“常規(guī)路線”。

當(dāng)我們說話時(shí)，聲音會通過空氣傳播到我們的耳朵。這種傳播方式被稱為“空氣傳導(dǎo)”或“氣傳導(dǎo)”。簡單來說，就是聲波在空氣中振動(dòng)，然后被我們的耳膜捕捉，轉(zhuǎn)化為生物電信號，傳遞到大腦進(jìn)行處理。這個(gè)過程就像聲音在空氣中“跑了一趟馬拉松”，最終抵達(dá)我們的聽覺系統(tǒng)。

具體來說，當(dāng)外界有聲音傳來，聲波首先會被外耳的耳廓收集，就像小漏斗一樣，把聲音聚集起來引導(dǎo)到外耳道。外耳道就像一條小小的隧道，聲音沿著它傳播，到達(dá)鼓膜。鼓膜是一層很薄且有彈性的膜，聲波的振動(dòng)會引起鼓膜的振動(dòng)，就像敲鼓時(shí)鼓面會振動(dòng)一樣。接著，鼓膜的振動(dòng)通過聽骨鏈傳遞，聽骨鏈由錘骨、砧骨和鐙骨三塊聽小骨組成，它們相互協(xié)作，能放大鼓膜的振動(dòng)，讓聲音更有效地傳遞。聲音在內(nèi)耳被轉(zhuǎn)化為機(jī)械能，引起耳蝸內(nèi)淋巴液的波動(dòng)。耳蝸就像一個(gè)蝸牛殼，里面充滿了淋巴液和毛細(xì)胞。淋巴液的波動(dòng)刺激毛細(xì)胞，毛細(xì)胞將這種刺激轉(zhuǎn)化為神經(jīng)沖動(dòng)，再通過聽神經(jīng)傳遞到大腦皮層的聽覺中樞，這樣我們就能聽到聲音了（圖2）。

圖2 聲音在耳朵里的氣傳導(dǎo)方式

把耳朵想象成一個(gè) “聲音小城堡”。聲音就像一群小客人，首先會被城堡外的 “小喇叭”（耳廓）收集起來，接著順著 “小走廊”（外耳道）走到 “小鼓面”（鼓膜）前（圖3）。

圖3 氣傳導(dǎo)過程

小鼓面受到聲波的 “敲打” 開始振動(dòng)，這個(gè)振動(dòng)又通過連著小鼓面的 “小杠桿”（聽骨鏈）傳遞下去。“小杠桿” 把振動(dòng)放大后，傳遞到城堡里的 “魔法水池”（耳蝸）。水池里的 “魔法水草”（毛細(xì)胞）感受到振動(dòng)，就像被“撓癢癢”一樣，產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，這些沖動(dòng)沿著 “電線”（聽神經(jīng)）傳到城堡主人（大腦皮層聽覺中樞）那里，于是我們就聽到聲音了，這就是氣傳導(dǎo)。

2.骨傳導(dǎo)

除了氣傳導(dǎo)，我們的聲音還有一個(gè)“秘密通道”——骨傳導(dǎo)。

從本質(zhì)上來講，我們發(fā)出的絕大部分聲音其實(shí)都是由聲帶振動(dòng)產(chǎn)生的機(jī)械波，這種機(jī)械波除了可以通過空氣傳播以外，還可以通過顱骨振動(dòng)直接把聲波傳遞到我們的內(nèi)耳。這種傳播方式稱為“骨傳導(dǎo)”。這個(gè)過程就像聲音在我們的腦袋里“抄了近道”，直接抵達(dá)目的地。

具體來說，當(dāng)聲音作用于顱骨，比如頭骨、頜骨等，會引起顱骨振動(dòng)。這種振動(dòng)直接傳遞到內(nèi)耳，使內(nèi)耳淋巴液波動(dòng)，刺激耳蝸內(nèi)的毛細(xì)胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，最后經(jīng)聽神經(jīng)傳至大腦皮層聽覺中樞，讓我們感知到聲音。骨傳導(dǎo)在一些特殊情況下作用很大，比如外耳或中耳受損時(shí)，它能讓我們依然有機(jī)會聽到聲音。

想象我們的頭骨是一個(gè)“超級音箱”。當(dāng)有聲音出現(xiàn)，這個(gè)“超級音箱”（顱骨）就會跟著振動(dòng)，就像音箱在播放音樂時(shí)會振動(dòng)一樣。這種振動(dòng)直接讓藏在里面的“小收音機(jī)”（內(nèi)耳）接收到，“小收音機(jī)” 里的“小零件”（毛細(xì)胞）感受到振動(dòng)后，也產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，再通過“電線”（聽神經(jīng)）把信號傳給大腦，我們就聽到聲音了，這就是骨傳導(dǎo)。

骨傳導(dǎo)的一個(gè)重要特點(diǎn)是它能夠傳遞更長波長的聲音，也就是低音。低音會讓我們的聲音聽起來更低沉、更有質(zhì)感。同時(shí)，骨傳導(dǎo)還會產(chǎn)生一種類似“混響”的效果，讓聲音更有“回響感”。

大家可以做一個(gè)簡單的實(shí)驗(yàn)，先緊緊地捂住自己的耳朵，然后再非常小聲地說話，在這種情況下，你就會發(fā)現(xiàn)，不管自己說的話有多小聲，只要你的聲帶振動(dòng)了，你都可以清楚地聽到自己的聲音。由此可見，我們平常聽到的自己的聲音，其實(shí)是氣傳導(dǎo)和骨傳導(dǎo)這兩種傳播方式的“混響”結(jié)果。這兩種聲音相互疊加，形成了我們熟悉的、獨(dú)特的“自我聲音”。

1.錄音的“變形記”

當(dāng)我們用錄音設(shè)備錄制聲音時(shí)，只能捕捉到氣傳導(dǎo)的部分，骨傳導(dǎo)的聲音則無法被記錄下來。骨傳導(dǎo)的聲音通常會比氣傳導(dǎo)的聲音更低沉、更渾厚，給人一種“更圓潤”“更有磁性”的感覺。這種效果在錄音中是缺失的，錄音根本就沒有那種由“骨傳導(dǎo)”產(chǎn)生的低音效果，所以錄音中的聲音會顯得比較“單薄”“刺耳”，缺乏“磁性”。這就導(dǎo)致了錄音和我們平時(shí)聽到的聲音之間的差異。

另外，錄音設(shè)備的工作原理是將聲音轉(zhuǎn)化為電信號，然后存儲起來。播放時(shí)，再將電信號還原為聲音。這個(gè)過程聽起來很完美，但實(shí)際上，聲音在轉(zhuǎn)化過程中會丟失一些細(xì)節(jié)。比如，聲波在空氣中的傳播會受到環(huán)境的影響，出現(xiàn)損耗和反射。而錄音設(shè)備的麥克風(fēng)也有自己的頻率響應(yīng)特性，可能會增強(qiáng)或減弱某些頻率的聲音。這就導(dǎo)致了錄音中的聲音和我們平時(shí)聽到的聲音存在明顯的差異。因此，當(dāng)我們聽到自己的錄音時(shí)，就總會感覺到怪怪的，覺得不像是自己的聲音。

2.大腦的“偏見”

為什么我們通常都會覺得自己的錄音很難聽呢？

我們的大腦是個(gè)神奇的器官，它會根據(jù)我們長期的聽覺經(jīng)驗(yàn)來判斷聲音的“自然度”。平時(shí)，我們習(xí)慣了由氣傳導(dǎo)和骨傳導(dǎo)生成的自己的“混響”聲音，大腦會認(rèn)為這種聲音是“自然的”。而當(dāng)我們聽到錄音時(shí)，大腦會不自覺地將其與平時(shí)聽到的聲音進(jìn)行對比，發(fā)現(xiàn)錄音中的聲音“不自然”，聽起來非常別扭，甚至是很難聽，于是就會產(chǎn)生“怪怪的”感覺。

事實(shí)上，對于我們的親朋好友而言，他們早已習(xí)慣了我們由氣傳導(dǎo)傳播的聲音，并且認(rèn)為那是非常自然的，所以根本就不會覺得難聽。當(dāng)然，他們也無法聽到你自己能聽到的更圓潤好聽的“混響”聲音。反過來講，假如我們在日常生活中經(jīng)常聽自己的錄音，并堅(jiān)持一段時(shí)間，那么我們的大腦就會漸漸地認(rèn)可這種聲音，不再產(chǎn)生“偏見”，這樣我們就不會對自己的錄音感覺到怪怪的了。

既然知道了錄音和我們平時(shí)聽到的聲音之間的差異，那我們該如何接受自己的錄音呢？其實(shí)，這需要時(shí)間和習(xí)慣。當(dāng)你經(jīng)常聽自己的錄音時(shí)，大腦會逐漸適應(yīng)這種聲音，不再覺得它“怪怪的”。另外，你也可以嘗試使用一些音頻處理軟件，對錄音進(jìn)行調(diào)整，比如增加低音效果，讓錄音更接近我們平時(shí)聽到的聲音。

三、小結(jié)

聲音是我們與世界溝通的重要方式，而我們對聲音的感知卻受到多種因素的影響。通過了解聲音的傳播方式、錄音的原理以及大腦的“偏見”，我們可以更好地理解為什么聽到自己的錄音時(shí)會感覺“怪怪的”。其實(shí)，這并不是你的聲音不好聽，而是聲音的傳播途徑差異引起的我們大腦的“自我認(rèn)知”在作祟。

但是有的人就會不喜自己的聲音難聽，在心里有些非常難過，其實(shí)你完全不需要這個(gè)樣子的，因?yàn)樗腥硕紩羞@個(gè)樣子的情況，他們聽到自己的錄音聲音也是和他們自己聽到的“混響”聲音不一樣的。通過空氣中的介質(zhì)傳入耳的聲音也會擁有另外一種特殊的音色美。所以，下次當(dāng)你聽到自己的錄音時(shí)，不妨多一些包容和理解。畢竟，聲音的世界本就充滿了奇妙和驚喜——也許正是你外放的聲音展示了獨(dú)特的魅力才吸引了心儀的異性了呢！