近日#齊思鈞自曝曾患雙相情感障礙#話題沖上社交媒體熱搜引發(fā)大眾熱議↓↓↓說(shuō)起雙相情感障礙
很多人會(huì)疑問(wèn)——
“雙相情感障礙就是抑郁癥?”
“一般只有智商高的人才會(huì)得這種病?”
許多人對(duì)“雙相”的認(rèn)知
是片面、有偏差的
這種現(xiàn)象也會(huì)造成
社會(huì)對(duì)此類疾病的忽視
今天,讓我們一起了解
雙相情感障礙雙相情感障礙又稱“躁郁癥”,是一種嚴(yán)重的精神疾病,以劇烈的情緒波動(dòng)為特征,包括極端的高峰(躁狂或輕躁狂)和低谷(抑郁)。雙相情感障礙雖然并不傳染,但可通過(guò)應(yīng)激事件、睡眠少、經(jīng)濟(jì)情況變化、與親人吵架、季節(jié)變化等多種原因誘發(fā)。
雙相情感障礙是“天才病”嗎?
梵高是19世紀(jì)著名畫家,其著名作品《向日葵》、《星月夜》是人類藝術(shù)史的瑰寶。可就是這樣一位天才,卻在其37歲時(shí),因?yàn)榛忌想p相情感障礙選擇自殺。每年的3月30日被定為“雙相情感障礙日”,也是因?yàn)檫@一天就是梵高的生日。此外,著名畫家畢加索、作家海明威,英國(guó)前首相丘吉爾都患有雙相情感障礙。這不禁讓人疑問(wèn),患有雙相情感障礙的人都是天才嗎?
其實(shí)不然,各種研究表明:雙相情感障礙的終生流行率在1%-2%之間。美國(guó)國(guó)家共病調(diào)查顯示終生流行率為1.6%,2004年,WHO將雙相情感障礙列為世界所有年齡段第12種最常見(jiàn)的中至重度致殘性疾病。故多數(shù)患者其實(shí)并非“天才”。
雙相情感障礙有何明顯特征?
1. 躁狂發(fā)作
主要表現(xiàn)為:情緒異常高漲、興奮或易怒;自我評(píng)價(jià)過(guò)高,甚至出現(xiàn)妄想(如“我無(wú)所不能”);睡眠需求明顯減少(比如一兩小時(shí)就精神飽滿);話特別多,難以打斷;思維跳躍、注意力不集中;活動(dòng)增加,如過(guò)度社交、工作或參與冒險(xiǎn)行為(亂花錢、性沖動(dòng)、魯莽投資等);行為可能失控,嚴(yán)重時(shí)需要住院治療。
2. 抑郁發(fā)作
主要表現(xiàn)為:情緒持續(xù)低落、悲傷、空虛或絕望;興趣喪失,對(duì)以前喜歡的事不再感興趣;睡眠障礙(失眠或嗜睡);食欲改變(暴飲暴食或食欲下降);疲倦、精力下降;無(wú)價(jià)值感、自責(zé)或內(nèi)疚;注意力減退、思維變慢;嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自殺念頭或行為。
3. 情感波動(dòng)周期化
有些人是一段時(shí)間高,一段時(shí)間低,發(fā)作之間情緒正常;有些人周期短,甚至能在一天之內(nèi)快速切換情緒(稱為“快速循環(huán)”)。每個(gè)人的發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間和表現(xiàn)形式可能都不一樣。
如何區(qū)分雙相情感障礙與抑郁癥?
****雙相情感障礙的特征為,患者具有躁狂或輕躁狂和抑郁等多種情緒發(fā)作的表現(xiàn)形式和反復(fù)發(fā)作性,屬于終生性疾病。其中躁狂的發(fā)作是區(qū)分抑郁癥與雙相情感障礙的主要依據(jù)。
不僅普通人易將雙相情感障礙與其他精神疾病混淆,在臨床上雙相情感障礙也是一種具有高誤診率、高漏診率的疾病,易被誤診為其他精神障礙、精神分裂癥、焦慮癥等,其中最常見(jiàn)的誤診為單向抑郁。
事實(shí)上,在患者就診時(shí),臨床癥狀描述得清晰是預(yù)防漏診的有效手段,起病年齡小、多次抑郁發(fā)作、起病較急、癥狀緩解較快等,均提示可能為雙相情感障礙。
雙相情感障礙的預(yù)防和治療
雙相情感障礙的治療分為藥物治療與非藥物治療,需要在醫(yī)師的正確指導(dǎo)下規(guī)范用藥和選擇不同的治療方案。認(rèn)知行為療法、心理教育、以家庭為中心的治療及人際和社會(huì)節(jié)律治療都是有效的非藥物治療方式。需注意,雙相情感障礙復(fù)發(fā)率高達(dá)70%,部分患者需終生治療。
雙相情感障礙常在青少年人群中高發(fā),那么作為他們的家人我們?cè)?strong>如何預(yù)防此疾???
1、給予陪伴,少說(shuō)教多鼓勵(lì),增加孩子自信心;
2、與孩子經(jīng)常進(jìn)行規(guī)律性的戶外運(yùn)動(dòng);
3、當(dāng)孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒,應(yīng)及時(shí)引導(dǎo),給予孩子信賴與安全感;
4、若出現(xiàn)明顯的抑郁與躁狂癥狀,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。