豬jio美容騙局：吃著吃著你就… 胖成球了！

編者按

不少人認(rèn)為吃豬蹄能補(bǔ)充膠原蛋白，達(dá)到美容效果。但實(shí)際上，豬蹄中的膠原蛋白無法被人體直接吸收，且其蛋白質(zhì)營養(yǎng)價(jià)值低，缺乏必需氨基酸色氨酸。此外，豬蹄脂肪含量高，多吃易致肥胖等健康問題。愛美之心雖可理解，但別盲目迷信“吃啥補(bǔ)啥”，科學(xué)護(hù)膚才是正理。