胃熱上火？中醫(yī)教您按揉五穴，助消化，降胃火~

生活中，胃的病癥主要與飲食有關，若飲食不節(jié)、過食辛辣、饑飽失常，就會影響胃的和降功能，出現(xiàn)胃痛、口臭、口渴、便秘、食欲增加或饑不欲食等癥狀?？山Y合胃火虛實，善加利用內庭、支溝、足三里、合谷、中脘等穴，有效改善胃病諸癥。

何為胃火及臨床表現(xiàn)

胃火有虛實之分，胃熱熾盛和胃陰虛即胃實火和虛火之謂。

胃熱熾盛是指火熱壅滯于胃，胃失和降，臨床表現(xiàn)以胃脘灼痛、消谷善饑、口臭、牙齦腫痛或出血、口渴、小便短黃、便秘等為主。胃實火多因過食辛熱、肥甘、溫燥之物，化熱生火；或五志過極，化火犯胃；或邪熱內侵，胃火亢盛而致。

胃陰虛是指胃陰虧虛，胃失濡潤、和降，臨床表現(xiàn)主要是胃脘嘈雜、饑不欲食、脘腹痞脹、隱隱灼痛、干嘔、呃逆、口燥咽干、小便短少、大便干結等。胃陰虛多因熱病后期，胃陰耗傷；或情志郁結，氣郁化火，灼傷胃陰；或吐瀉太過，傷津耗液；或過食辛辣、香燥之物，過用溫熱辛燥藥物，耗傷胃陰所致。

來源：中國中醫(yī)綜合中國中醫(yī)藥報 作者：河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 曹方