清鼻堂科普：杜絕干燥性鼻炎最好的辦法就是提前預(yù)防它

鼻腔內(nèi)部都有一層濕潤(rùn)的鼻粘膜，這一層鼻粘膜的作用，就是粘著細(xì)菌和灰塵，如果鼻粘膜不再濕潤(rùn)，就會(huì)導(dǎo)致鼻粘膜失去作用，引發(fā)干燥性鼻炎。

通常，干燥性鼻炎的朋友，在干燥的環(huán)境中是非常難熬的，因?yàn)楸钦衬ぷ兊酶稍镆簿褪沟帽钦衬なチ藦椥裕颊呔蜁?huì)感覺(jué)到鼻腔內(nèi)有刺痛感。

而干燥性鼻炎的朋友的鼻粘膜由于失去了水分也就失去了彈性，也就變得脆弱，挖鼻、揉鼻都會(huì)讓鼻粘膜破損、出血等情況。

清鼻堂：干燥性鼻炎的癥狀有哪些？

1、前鼻鏡檢查可見(jiàn)鼻粘膜深紅色，表面干燥無(wú)光，鼻道有絲狀分泌物，這是干燥性鼻炎的癥狀表現(xiàn)。

2、鼻內(nèi)發(fā)干，鼻腔分泌物減少，發(fā)癢、灼熱感也是干燥性鼻炎的癥狀表現(xiàn)，常誘使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅覺(jué)一般不減退。

3、鼻中隔前下區(qū)粘膜常糜爛，可有小片薄痂附著，去之常出血，鼻甲無(wú)萎縮，應(yīng)與萎縮性鼻炎作鑒別。

清鼻堂：干燥性鼻炎的預(yù)防方法有哪些？

1、可以適當(dāng)?shù)卦黾邮覂?nèi)的濕度。可以用加濕器或者在室內(nèi)養(yǎng)些植物等。

2、可以每天做鼻部的按摩。用拇指、示指夾住鼻根兩側(cè)，用力地向下拉，由上而下連拉。這種方法可促使鼻黏膜的血液循環(huán)，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的濕潤(rùn)。

3、降塵、降溫、通風(fēng)等改善環(huán)境條件，加強(qiáng)個(gè)人保護(hù)，如戴口罩、沖洗鼻腔等措施。

4、注意戒煙戒酒，多吃一些蔬菜，少吃一些辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便的通暢。

清鼻堂鼻健康中心溫馨提示：杜絕干燥性鼻炎最好的方法，還是做好預(yù)防這一塊的工作。