好好的屁股，怎么會有兩團黑？如何才能消除它？

這篇文章開啟之前，我們先邀請大家找個無人的地方，先把褲子脫了。

然后......對著鏡子看看自己的屁股......是不是有兩團奇怪的黑?。?/p>

說來也是很奇怪，屁股每天被褲子里三層、外三層地保護著，每天不見天日，應(yīng)該是身上最白的地方。

但前幾天的我脫下褲子，對著鏡子，斜下方45°角望去，卻發(fā)現(xiàn)：它怎么有兩個黑?。?！

自己畫的

不信邪的我，忍不住上網(wǎng)搜索：屁股有黑印怎么辦。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，存在這個難言之隱的居然不止我一個人。

關(guān)于這個黑印，有人說是因為孕期激素變化導(dǎo)致的；還有人說是因為長期久坐導(dǎo)致的。

為了屁股上的這兩團烏云，我不得不求助公司的美妝技術(shù)員小哥哥：

我有個朋友，說他的屁股上有兩塊黑印子，該怎么辦??？

好，今天我們就來為大家揭秘人體隱秘的角落之黑屁股疑云。

一、好好的屁股，怎么就黑了？其實啊，無論男女，很大一部分成年人，屁股上都有這倆印子。

不信，屏幕前的男生也可以回家照照鏡子，或者讓你的伴侶觀察一下。

有一小部分女生，可能因為孕期的激素水平（雌激素和黃體酮）變化，會刺激黑色素分泌，導(dǎo)致色素沉淀。但它的位置一般靠近私密部位，并不在屁股的位置。

還有一些小寶寶剛出生時，屁股、腰部、背部會有藍(lán)青色的印記，這在醫(yī)學(xué)上叫做「蒙古斑」。

這個印記隨著寶寶長大就會消失，通常在1歲左右消失，偶爾有一些能保持到3-4歲才逐漸消失。

大部分人的屁股上有兩個黑印，還是和生活習(xí)慣的關(guān)系比較大。

在我們屁股的這個部位，有一塊對稱的骨頭，叫做坐骨結(jié)節(jié)。大家可以在坐著的時候，把手放在屁股下方和腿的連接處摸一摸，是不是每邊各有一塊骨頭突起？

這兩塊大骨頭突出皮膚的地方，恰好就是我們屁股上黑黑的地方。

坐骨結(jié)節(jié)對于人體非常重要，當(dāng)我們坐下時，它承受了人體上半身的重量。就相當(dāng)于一個支架，向上牢牢支撐著上半身，向下緊緊壓迫著屁股。

當(dāng)我們坐地鐵、上班、加班、打游戲時，屁股都在默默扛著上半身的重量。

假設(shè)我們每天只工作8小時，加上來回交通的2小時，屁股每天都需要工作10小時。更何況大部分人回家后，只是換了一個地方，坐著刷手機/看電視。

屁股雖然肉厚，但也架不住積年累月的壓迫。在摩擦和壓力下，它為了保護自己，開始增厚角質(zhì)層，導(dǎo)致皮膚變得有些粗糙，還可能出現(xiàn)像雞皮膚一樣的顆粒感。

久而久之，就形成了我們看到的黑印。

從這點上說來，瘦子因為肉少，比胖子更容易出現(xiàn)黑印。

有的朋友會問：角質(zhì)層不是透明的嗎，為什么會和屁股的黑印有關(guān)系？

其實角質(zhì)層是一種半透明的物質(zhì)，他們堆積在一起后，顏色就會逐漸顯現(xiàn)。

就像很多人的手肘、膝蓋、腳后跟因為長期與衣物、鞋子摩擦，也會出現(xiàn)因為角質(zhì)層堆積導(dǎo)致的顏色偏深一樣。

另外，壓迫和摩擦還會導(dǎo)致皮膚局部出現(xiàn)色素沉淀。這就好比我們休息得不好，眼周的血液循環(huán)不流暢，隔天就會出現(xiàn)黑眼圈。

屁股：壓力太大，我也會長黑眼圈的。

圖片來源網(wǎng)絡(luò)

這么說來，屁股上的黑印，可是我們自己坐（作）出來的。

二、怎么拯救黑屁屁？夏天來了，女生們都想穿上熱褲，但每次看到這兩塊黑印，又覺得有點不太好意思......

有什么辦法可以緩解呢？我們總結(jié)了7個大法。

01 去角質(zhì)大部分人的屁股有黑印，都是因為角質(zhì)堆積導(dǎo)致的，所以要定期給屁屁去個角質(zhì)。

大家可以用一些身體磨砂膏，堅持定期給屁股黑印的位置做個SPA。

還可以洗澡的時候，用浴球多給屁屁搓幾下。

自己做的

至于什么紅糖+蜂蜜來敷屁股，咱們就別嘗試了。

這種方法本質(zhì)上和食鹽去黑頭一樣，是通過粗顆粒的紅糖（食鹽）摩擦來剝脫皮膚表面的角質(zhì)。除了能讓你的屁股腌漬入味，去角質(zhì)的效果未必比得過磨砂膏，還有可能引起皮膚過敏。

我們還觀察到一些文章，推薦大家用這類按摩刷給屁屁去角質(zhì)：

這類產(chǎn)品倒是能用，但它們的刷頭一般偏硬，老爸評測擔(dān)心有些朋友會操之過急，搓破皮膚，那可就坐立難安了......

如果你實在要用的話，建議買刷毛軟一些的按摩刷?？梢栽谒⒆拥绞种螅谑直成细惺芤幌略辉?。

注意：此類方法只適合屁股黑印比較嚴(yán)重的小伙伴，不嚴(yán)重的小伙伴還是用溫和的磨砂膏吧。

使用時要控制每周的使用頻率。等黑印有所緩解后，就可以用磨砂膏接力了~

另外，可以使用一些含酸類的護膚品，比如低濃度的水楊酸（孕婦及哺乳期慎用）、果酸。

它們可以溶解掉屁股表面的多余角質(zhì)，讓皮膚加速恢復(fù)本來面目。

我們在上網(wǎng)搜索的時候，看到有一些教程推薦大家用維A酸軟膏+尿素軟膏1比1混合后，涂抹在屁屁處，可以讓黑屁屁恢復(fù)光潔。

我們咨詢了皮膚科醫(yī)生，這兩種產(chǎn)品原本用于治療毛周角化，對于緩解黑屁屁有一定作用。

不過這兩種產(chǎn)品都屬于OTC的外用藥物，尤其是維A酸，刺激性比較強。

不建議大家擅自購買使用，如果想要嘗試的話，一定要需要嚴(yán)格遵從說明書，比如不用于皮膚破損處、不能大面積使用等。

另外，如果是特殊人群（孕婦、哺乳期產(chǎn)婦），也不建議使用含維A酸的產(chǎn)品。

02 使用保濕產(chǎn)品想要屁股蛋兒變得好看，就得像呵護臉蛋一樣呵護它。所以去完角質(zhì)后，別忘了它做個保濕。

有些小伙伴為了讓屁股快速變白，會給屁股貼個「屁膜」。

對此，我們想說：可以，但沒必要。

且不說給屁屁敷膜實在有些麻煩，需要趴著躺十幾分鐘，稍不注意，精華液就可能順「屁」而下，流到床上。

也不說屁股的尺寸實在有些尷尬，一次一張貼不滿，一次兩張又浪費錢。

更何況，冬天敷的話，還容易凍屁股。

單從性價比而言，我們更建議大家選擇身體乳來保濕，便宜大碗使用也方便。

在去角質(zhì)后涂一些身體乳，不僅可以讓屁股變得嫩嫩的，還可以防止屁股因為干燥再次和褲子發(fā)生摩擦。

還有一類身體乳含有酸類物質(zhì)（如果酸、水楊酸、乳酸、檸檬酸、羥基乙酸等），可以軟化角質(zhì)，一定程度緩解屁股的黑印。

我們之前做過一期身體乳的評測，以下是我們比較推薦的品牌，大家可以按需選擇：

03 多起來動動屁股黑印是因為長期久坐導(dǎo)致的，想要治本，還得靠定期活動。不讓屁股長期處于高壓環(huán)境下，才能有效預(yù)防黑屁股問題。

大家可以給自己定幾個鬧鐘，上班期間，每隔一小時就起來活動幾分鐘。

對了，可以順便眺望一下遠(yuǎn)方，給眼睛放個假：）

04 改善坐姿沒事別老在凳子上蹭來蹭去的，摩擦久了也容易讓屁股變黑。

另外，翹二郎腿的朋友，也快把腿放下來吧。長期翹二郎腿會讓脊椎變彎，還會讓你在坐下時，屁股只有一邊受力，導(dǎo)致那邊的屁股更容易變黑......

05 換個屁墊如果你上班坐的凳子偏硬，不如給自己換個軟和點的屁墊吧~

軟一點的墊子可以分散屁股的受力，從而緩解屁股形成黑印。

06 避免長期穿緊身褲有些小伙伴因為長期穿過于緊身的褲子，大腿內(nèi)側(cè)經(jīng)常摩擦，也會出現(xiàn)局部色沉的情況。

如果你也有這樣的情況，建議買一些寬松、透氣的褲子，時不時地?fù)Q著穿。

平時的內(nèi)褲，也盡量避免過于緊身的款式。

07 借助醫(yī)美大部分人，在完成上面六個步驟后，屁股的黑印都會得到很大緩解。但也有少部分的人，因為久坐的時間太久，或是皮膚比較敏感，形成的黑色素沉淀會比較嚴(yán)重。

那么一些醫(yī)美項目（比如調(diào)Q激光、光子嫩膚等）也可以緩解黑屁股問題。這種方式見效快，效果好，就是價格偏高，如果你想要盡快達(dá)到美白效果，可以考慮嘗試。

不過在嘗試醫(yī)美項目時，一定要注意甄別機構(gòu)。

我們之前寫過一篇如何甄別醫(yī)美機構(gòu)的教程，有需要的朋友可以戳這里查看：醫(yī)美小白入門必看！如何選擇靠譜的醫(yī)美機構(gòu)？

以上，就是我們整理的黑屁屁解決指南。夏天已經(jīng)來了，希望可以幫助到有這方面困擾的你。

前段時間，女性的身材焦慮頻繁登上熱搜，有越來越多女性開始呼吁，審美不應(yīng)單一化。

我們這篇文章并不是要給大家制造審美焦慮，不是只有漫畫腰、硬幣鎖骨才是美的，無論胖瘦、高矮、黑白，每個個體都有自己獨特的美。

學(xué)會接納自己的特點，我們才會變得獨一無二，這個世界的審美也才會變得更多元。

有人介意自己得屁股有黑印，也有人并不介意。

如果你也不為此困擾，也那么就大方接受自己屁股上的「紋身」吧。

畢竟它本來就是身體的一部分，不論黑屁屁還是白屁屁，都是我們的好屁屁~

參考資料：[1]http://zh.wikipedia.org/wiki/蒙古斑

[2]https://www.youtube.com/watch?v=O6mBMrX4fss