我的伙伴潘博文消失了，別人卻說(shuō)他從不存在

最近，知乎上一個(gè)“潘博文消失事件”被廣泛傳播，讀完這個(gè)故事的朋友想必都脊背一涼。在故事里，答主和一位同學(xué)以及潘博文一同進(jìn)入廢棄的宿舍大樓撿羽毛球，但潘博文從此再也沒(méi)有出來(lái)。更離奇的是，除了答主和同行的那位同學(xué)，所有人都完全不記得潘博文，連學(xué)生名單上也沒(méi)有了他的名字。

答主記錄的細(xì)節(jié)細(xì)膩豐富，讓人毛骨悚然。引起大量關(guān)注后，答主后發(fā)文解釋潘博文是自己為了緩解孤獨(dú)而創(chuàng)造出來(lái)的“幻想中的伙伴”，也稱Tulpa。

Tulpa（“朱巴”）發(fā)源于藏傳佛教，是一種使用精神力量顯化物體的神秘學(xué)概念，近年來(lái)成為互聯(lián)網(wǎng)上的小眾亞文化。Tulpa愛(ài)好者們還建立了一套主動(dòng)創(chuàng)造“幻想中的伙伴”的教程，試圖聽(tīng)到甚至看到這個(gè)想象出來(lái)的虛擬人物。雖然聽(tīng)起來(lái)很玄乎，但想象朋友這個(gè)現(xiàn)象，在現(xiàn)代心理學(xué)中并不是新鮮事。

有想象的朋友？挺普遍的

在心理學(xué)上，“假想伙伴”（Imaginary Companion）是被個(gè)體命名、在日常對(duì)話中會(huì)被提及或者可以直接交流互動(dòng)的角色，但這個(gè)伙伴對(duì)外人來(lái)說(shuō)是不存在的。出現(xiàn)這種狀況的人群主要是3-11歲的兒童。

事實(shí)上，“假想伙伴”在生活中屢見(jiàn)不鮮。美國(guó)俄勒岡大學(xué)教授瑪喬麗·泰勒（Marjorie Taylor）在此領(lǐng)域有近30年的研究經(jīng)驗(yàn)，她表示，西方大部分對(duì)此研究中的抽樣統(tǒng)計(jì)都表明，有一半左右的兒童有過(guò)“假想伙伴”。一篇發(fā)表在《國(guó)際心理學(xué)雜志》（International Journal of Psychology）的研究也顯示，中國(guó)5-6歲的兒童有40%左右擁有“假想伙伴”。

“假想伙伴”是精神疾病嗎？

“假想伙伴”作為一種脫離現(xiàn)實(shí)的“幻覺(jué)”，曾經(jīng)被認(rèn)為是一種人格缺陷或者心理障礙。但從上個(gè)世紀(jì)60年代起，它就開(kāi)始被視為一種無(wú)害甚至積極的兒童心理發(fā)展象征。另外，即便孩子成年后，想象中的伙伴依然存在，也很少有人表示受到困擾，影響到正常的社會(huì)生活。因此，“假想伙伴”已經(jīng)被普遍認(rèn)為是孩子在正常發(fā)展過(guò)程中的一個(gè)小插曲。

目前關(guān)于“假想伙伴”的研究大多認(rèn)為，“假想伙伴”是兒童“假裝游戲”（Pretend Play）的形式之一，比如洋娃娃、小動(dòng)物玩偶之類的客觀物件被孩子賦予人格。虛構(gòu)的人物可以成為孩子訴諸內(nèi)心情感需求的替代對(duì)象，什么悄悄話都跟這個(gè)小伙伴講。

別人看不見(jiàn)我的朋友，但我能和TA交流丨Giphy

在潘博文的故事中，答主稱自己在初中時(shí)期經(jīng)歷了人際排擠，內(nèi)心十分孤獨(dú)，因此潘博文出現(xiàn)在了答主的精神世界里。

但需要指出的是，有“假想伙伴”并不意味著兒童就是存在社會(huì)功能缺陷的孤獨(dú)人群，只是他們對(duì)于社會(huì)交往有比較“特別”的興趣——通過(guò)一種非現(xiàn)實(shí)的象征性的方式來(lái)表達(dá)。

也有心理學(xué)者推測(cè)，“假想伙伴”是兒童面對(duì)問(wèn)題時(shí)的適應(yīng)性反應(yīng)，是一種心理彈性機(jī)制（Resilience），尤其能幫助兒童獨(dú)自面對(duì)恐懼的情緒。一項(xiàng)研究表明，盡管有“假想伙伴”的青少年在現(xiàn)實(shí)生活中處于人際社交的邊緣地帶，但卻在積極解決問(wèn)題能力上有更優(yōu)秀的表現(xiàn)，以及更強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力。這似乎表示“假想伙伴”可以讓個(gè)體更少地依賴外界人際關(guān)系，而在社會(huì)功能上能夠自給自足。

總之，“假想伙伴”對(duì)于兒童社會(huì)心理發(fā)展來(lái)說(shuō)是一個(gè)特別而積極的存在，有心理學(xué)者將其功能分為：

1. 幫助問(wèn)題解決和情緒管理；

2. 理想和觀念的探索；

3. 陪伴和安慰的來(lái)源；

4. 行為學(xué)習(xí)和社會(huì)角色探索；

5. 自我管理和自主性的掌握。

孩子喜歡跟想象的伙伴玩，寶媽寶爸怎么辦？

比較放寬心的父母會(huì)認(rèn)為“假想伙伴”是無(wú)害的，并將其視作孩子的想象力和智力發(fā)展的表現(xiàn)，但也有一部分父母擔(dān)心這是心理問(wèn)題，脫離現(xiàn)實(shí)的幻想可能會(huì)帶來(lái)精神疾病的風(fēng)險(xiǎn)，甚至在某些文化下，“假想伙伴”被認(rèn)為是一種危險(xiǎn)的“通靈”現(xiàn)象而被忌諱。

當(dāng)?shù)弥⒆佑小凹傧牖锇椤辈⑶液芟矚g和這位伙伴玩耍時(shí)，身為父母不妨多了解一下這位看不見(jiàn)的朋友在孩子心中的模樣，通過(guò)了解TA的外貌、性格和日常行為，可以更多走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，掌握內(nèi)心需求。如果有父母技藝超群，甚至可以將這位虛擬朋友作為教育孩子的媒介，促進(jìn)親子交流互動(dòng)，進(jìn)而培養(yǎng)孩子的素質(zhì)和品德。

多溝通是親子教育的必要操作丨Giphy

如果實(shí)在無(wú)法接受這樣的現(xiàn)象，也不可盲目打壓。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，即使父母打壓和否定孩子的“假想伙伴”并限制交往，孩子依然會(huì)以私密的方式與其互動(dòng)?！凹傧牖锇椤逼鋵?shí)多出現(xiàn)在兒童階段，孩子長(zhǎng)大了，TA可能就自然而然退出孩子的生活了，不必過(guò)度擔(dān)憂。

不過(guò)需要值得注意的是，如果發(fā)現(xiàn)這位“假想伙伴”帶來(lái)了不良影響，比如成為孩子不良行為的借口，或者這種現(xiàn)象和孩子曾經(jīng)歷過(guò)心理創(chuàng)傷性事件有關(guān)，就需要及時(shí)求助心理健康方面的援助，不能視而不見(jiàn)了。

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作者：此木

編輯：以殷