6個月喂養(yǎng)指南

2016年4月，中國營養(yǎng)學會頒布了《6月齡內(nèi)嬰兒母乳喂養(yǎng)指南》，適用于出生1~180d內(nèi)的嬰兒。0~6月是人生中生長發(fā)育的第一個高峰為，對能量和營養(yǎng)素的需求高于其他任何時期。指南共有6項基本原則，下面我們就來一起學習下指南內(nèi)容吧。

產(chǎn)后盡早開奶，堅持新生兒第一口食物是母乳。

分娩后盡早開始讓嬰兒反復吸允乳頭。

出生體質(zhì)量下降只要不超過出生體質(zhì)量的7%就應(yīng)該堅持純母乳喂養(yǎng)。

正常分娩情況下，不宜添加糖水和奶粉，以免降低新生兒吸允的積極性。

堅持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)。

純母乳喂養(yǎng)能滿足6月齡內(nèi)所需的全部液體、能量和營養(yǎng)素。

堅持讓嬰兒直接吸允母乳，盡可能不用奶瓶間接喂哺。

特殊情況需要在滿6個月齡前添加輔食，應(yīng)咨詢醫(yī)師或者其他專業(yè)人員。

特殊情況需間接哺母乳者，需妥善保存，具體見下表。

順應(yīng)喂養(yǎng)，建立良好的生活規(guī)律。

母乳喂養(yǎng)應(yīng)從按需喂養(yǎng)模式到規(guī)律喂養(yǎng)模式遞進。

饑餓引起哭鬧應(yīng)該及時喂哺，一般每日喂奶次數(shù)在8次以上，出生最初可能會在10次以上。

隨著嬰兒月齡增大，逐漸減少喂奶次數(shù)，建立規(guī)律喂哺的良好飲食習慣。

嬰兒異常哭鬧，應(yīng)考慮非饑餓原因，積極就醫(yī)。

生后數(shù)日開始補充維生素D，不需補鈣。

母乳中維生素D含量低，陽光照射不能滿足6月齡內(nèi)嬰兒獲得足夠維生素D，故嬰兒出生后數(shù)日開始補充維生素D3 10ug（400IU）.

純母乳喂養(yǎng)的嬰兒不需要補鈣。

配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒通過合乎國家標準的配方食品，能獲得足夠的維生素D，不需額外補充。

新生兒出生后應(yīng)肌內(nèi)注射維生素K1 1mg。

嬰兒配方奶是不能母乳喂養(yǎng)時的無奈選擇。

以下情況很可能不宜母乳喂養(yǎng)或常規(guī)母乳喂養(yǎng)：嬰兒患??；母親患??；母親因各種原因攝入藥物和化學物質(zhì)；經(jīng)專業(yè)人員指導和各種努力后，乳汁仍分泌不足。

不宜直接用普通液態(tài)奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂養(yǎng)6月齡內(nèi)嬰兒。

監(jiān)測體格指標，保持健康生長

身長和體質(zhì)量是反映嬰兒喂養(yǎng)和營養(yǎng)狀況的直觀指標。

6月齡前嬰兒每半月測一次身長和體質(zhì)量，病后恢復期可增加測量次數(shù)。

選用世界衛(wèi)生組織的《兒童生長曲線》判斷生長狀況。

出生體質(zhì)量正常嬰兒的最佳生長模式是基本維持其出生時在人群中的分布水平。

嬰兒生長有自身規(guī)律，不宜追求參考值上限。