[科普中國]-【原創(chuàng)】跑步真的傷膝蓋嗎？
作為人體運(yùn)動(dòng)鏈的關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一的膝關(guān)節(jié)，除了要在跑步時(shí)承擔(dān)自身體重的
智慧女性
2021-12-31
科學(xué)跑步，為膝蓋打造“安全堡壘”
中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九二〇醫(yī)院 副主任醫(yī)師跑步一直是運(yùn)動(dòng)愛好者
中華醫(yī)學(xué)會(huì)
2024-12-04
跑步時(shí)腳掌哪個(gè)部位先著地好？
的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)提高跑步的效能?！白藙菖芊ā本吞岢褂们澳_掌著地。
王醫(yī)生講運(yùn)動(dòng)
2024-11-17
超慢跑：比走路耗能 比跑步輕松
超慢跑起源于日本，是一種以極慢速度進(jìn)行的跑步運(yùn)動(dòng)。這種運(yùn)動(dòng)方
河北省科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)
2024-11-22
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